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Snapdishの料理写真:ご飯、南部鉄器の鉄鍋焼き(味付き牛肉+ニンニクの芽、ジャガイモ、オクラ、青唐辛子)、バリバリキャベツ、鳥レバー串、鶏皮串、納豆+刻んだオクラ&青唐辛子、大根おろし+釜揚げしらす、トマト、沢庵、刺身こんにゃく、麦茶、〆さばの押し寿司(夕飯)
ご飯 南部鉄器の鉄鍋焼き 味付き牛肉 ニンニクの芽 ジャ...
夕飯 ご飯 南部鉄器の鉄鍋焼き 米国産味付き牛バラカルビ肉 ニンニクの芽 じゃが...
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Snapdishの料理写真:ご飯、南部鉄器の鉄鍋焼き、トマト、バリバリキャベツ、沢庵、烏龍茶、森永マミーの寒天(夕飯)
ご飯 南部鉄器の鉄鍋焼き トマト バリバリキャベツ 沢庵...
夕飯 ご飯 南部鉄器の鉄鍋焼き 焼肉 パーティサイズの焼肉用お肉の盛り合わせ 牛...
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Snapdishの料理写真:牛脂入りハンバーグ
牛脂入りハンバーグ
朝はMCTオイルルイボスティーを飲んでから 月1のダイエット外来へ 先生から 順...
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ハナマルキさんの 液体塩麹 を使ってハンバーグ タネに液体塩麹を入れる事でふっっ...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎたくさん、なす、さつまいも、ドライデーツ入りカレー(牛肉牛脂甘辛味入り、SBカレー粉、ガムサマサラ、クミン、yummy!、生姜チューブ味付け)
玉ねぎたくさん なす さつまいも ドライデーツ入りカレー...
最後牛乳 中辛ルーは少し入れました ピーマンオーブントースター焼き サラダは藻塩...
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Snapdishの料理写真:ご飯、ビーフステーキ2種、なす&ピーマンソテー、トマト、レタス、助六+お赤飯、鯖の押し寿司(バッテラ)、沢庵、煮豆、烏龍茶、チーズ専門ブランド『ロルフ』のレアチーズケーキ・ストロベリー(夕飯)
ご飯 ビーフステーキ2種 なす ピーマンソテー トマト ...
夕飯 ご飯 焼き物はクレイジーソルトで下味をつけてます ビーフステーキ 乾燥スラ...
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Snapdishの料理写真:ご飯、ビーフステーキ、チヂミ、トマト、レタス、野沢菜漬け、辛子明太子、蒸しじゃがいも+イカの塩辛、烏龍茶、手作りアイスクリーム(夕飯)

ご馳走様♫ #夕飯 #ビーフステーキ #チヂミ
ご飯 ビーフステーキ チヂミ トマト レタス 野沢菜漬け...
夕飯 ご飯 ビーフステーキ クレイジーソルト 乾燥スライスニンニクで下味をつけた...
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Snapdishの料理写真:ご飯、鉄板焼き(米国産牛バラカルビ肉、国産牛肉切り落とし、ジャガイモ、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、ピーマン、かぼちゃ、チヂミ)、バリバリキャベツ、明太子ポテト、煮豆、烏龍茶、手作りアイスクリーム(夕飯)
ご飯 鉄板焼き 米国産牛バラカルビ肉 国産牛肉切り落とし...
夕飯 ご飯 鉄板焼き 米国産牛バラカルビ肉 国産牛肉切り落とし ジャガイモ 玉ね...
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Snapdishの料理写真:サイコロステーキ炒飯、野沢菜漬け、沢庵、烏龍茶、ビフテキガーリックスープ、バナナ&カシスジャム入りヨーグルト(昼飯)
サイコロステーキ炒飯 野沢菜漬け 沢庵 烏龍茶 ビフテキ...
昼飯 牛肉 サイコロ切りビーフステーキ クレイジーソルト 乾燥スライスニンニクで...
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牛タンとろろ丼
スーパー店頭で牛タンが特売だったので光速でget カンカンに熱したフライパンに牛...
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夕飯 ビーフステーキ トマト レタス イカフライ コロッ...
夕飯 ご飯 ビーフステーキ クレイジーソルト 乾燥スライスニンニクで下味をつけた...
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