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Snapdishの料理写真:今晩は、飛龍頭  海老 ゆり根 木耳 銀杏 菊菜 占地 辛子、大根  赤味噌田楽  柚子、蒸し牡蠣 磯辺おろし、甘藍漬け、大根皮きんぴら、銀杏、牛蒡煮、紅大根漬け、根菜味噌汁、黒米ご飯

飛龍頭(ひろうす)は、関東でいう「がんもどき」
自家製は本当に美味しいもので、揚げたてに塩を付けてパリパリと食べるのも良し、辛子醤油
今晩は 飛龍頭 海老 ゆり根 木耳 銀杏 菊菜 占地 辛...
続き 辛子醤油で食べるのも良し 出汁で炊いて柔らかくなったものも良し 今日は よ...
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Snapdishの料理写真:豚バラ平茸のガーリックパスタ🍝🧄ピリ辛🌶
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Snapdishの料理写真:お疲れ様の夜ごはん、牛肉買いました!
お疲れ様の夜ごはん 牛肉買いました
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Snapdishの料理写真:20221003
牡蠣とほうれん草のソテー
茄子のみぞれ煮
トマトのナムル
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Snapdishの料理写真:行者菜の玉子炒め
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行者にんにくとにらの掛け合わせの行者菜 玉子炒めにしてみました 美味しかったです...
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Snapdishの料理写真:チキンカレーランチ

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チキンカレー 
クレソンサラダ
 ポタージュスープ
 蕪の千枚漬け
 …… 
エネルギー∶800kcal 
たんぱく質∶30g
 脂質   ∶32g 
炭水化物 ∶107g
野菜摂取量∶192g

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チキンカレーランチ チキンカレー クレソンサラダ ポター...
おうちごはん ランチ チキンカレー
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先日ペコ友さんのamiちゃんからお土産に牡蠣醤油をいただきました 今夜はチヂミの...
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青梗菜で鶏胸ひき肉と牡蠣の包み蒸し
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