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Snapdishの料理写真:葉っぱ食べすぎたっぽいw お腹いっぱいぱい #夕飯 ロウカット玄米ライス、かき菜ちぢみホウレンソウ(キューピーマヨ醤油)、麻婆茄子キノコ豆腐
ms903
葉っぱ食べすぎたっぽいw お腹いっぱいぱい 夕飯 ロウカ...
　
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Snapdishの料理写真:玄米を完全に精米せず、半分くらい精米したお米を昨晩からお水につけておいて、カツオ昆布出汁に薄口醤油を少し入れたのを土鍋で炊いたご飯に、マグロ、すりおろした大和芋、しらす、シソの葉、たまごの黄身、アオサノリで丼に。 お味噌汁は、かぶと豆腐とワカメで晩御飯
Takeshi Nagaki
玄米を完全に精米せず 半分くらい精米したお米を昨晩からお...
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　メカジキのバター醤油焼き、ごぼうとキムチのマヨ和え、こんにゃくきんぴら、玄米、落とし卵味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食　メカジキのバター醤油焼き ごぼうとキムチのマ...
　
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Snapdishの料理写真:🍱12/26（水） ・焼肉丼 玄米ごはん /えごまの葉の韓国風醤油漬け /牛バラカルビ ・ナムル三種盛り 大根 /ほうれん草 /大豆もやし ・素焼き南瓜&人参 ・サラダ🥗 サンチュ /菜の花 /ほうれん草 /大根 /大葉 /ミニトマト /にんじん ・ワカメスープ
mutsumi☺︎
12 26 水 焼肉丼 玄米ごはん えごまの葉の韓国風醤...
　
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Snapdishの料理写真:玄米入りご飯に、醤油漬け黄身をon
みっきー
玄米入りご飯に 醤油漬け黄身をon
　
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Snapdishの料理写真:3/21夕食 #晩ごはん •一口チキンカツ •ワカメと鳥皮わさび醤油で •浅漬け •大根と油揚げの汁物 •玄米ごはん
おさんどん
3 21夕食 晩ごはん 一口チキンカツ ワカメと鳥皮わさ...
　
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　バター肉じゃが、ニラ卵、玄米、玉ねぎともやしの味噌汁
pinknari🐰🌈
今日の夕食　バター肉じゃが ニラ卵 玄米 玉ねぎともやし...
　
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Snapdishの料理写真:卵焼き♡オクラのお浸し♡筍のメンマ♡5種の蒸し豆とわかめのサラダ♡大根の醤油漬け♡具沢山お味噌汁♡発芽玄米にしらすと蜂蜜梅干し♡おつまみウニ海苔♡バナナと甘夏のスムージー♡野草酵素
さくたえ
卵焼き オクラのお浸し 筍のメンマ 5種の蒸し豆とわかめ...
　
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Snapdishの料理写真:11月4日 人参と牛蒡のマヨサラダ 鶏肉のトマト煮 ぶり大根 ホワイトシチュー エリンギとピーマンのバター醤油炒め 玄米
あちゃんみん
11月4日 人参と牛蒡のマヨサラダ 鶏肉のトマト煮 ぶり...
　
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。 ◎いかなごのくぎに ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
いかなごのくぎに和定食朝ごはん いかなごをいただいたので...
　
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Snapdishの料理写真:ヤッターー！目玉焼きが(ターンオーバーじゃないやつ)乗ってるーー！ #夕飯　ロウカット玄米目玉焼きうな丼、冷奴(塩花椒、醤油)ザワークラウト、茄子ねぎ昆布味噌汁
ms903
ヤッターー 目玉焼きが ターンオーバーじゃないやつ 乗っ...
　
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Snapdishの料理写真:【山メシ研究】揚げ玄米 醤油味
deekay71
山メシ研究 揚げ玄米 醤油味
　
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Snapdishの料理写真:玄米おにぎりと鶏胸肉ごぼう巻き ピーマンとツナの炒り卵 切り干し大根とこんにゃく かまぼこ 醤油
愛ママ
玄米おにぎりと鶏胸肉ごぼう巻き ピーマンとツナの炒り卵 ...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。焼き鮭、焼き白葱、あさりの味噌汁、あさりの酒蒸しバター醤油味、白米＆発芽玄米、鰹梅干し、葉わさび、秋りんごチューハイ。お買い得なあさり買ったので簡単あさりづくし。
月
夜ごはん 焼き鮭 焼き白葱 あさりの味噌汁 あさりの酒蒸...
　
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