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Snapdishの料理写真:安心の和食
玄米ご飯に夏野菜の味噌汁
安心の和食 玄米ご飯に夏野菜の味噌汁
自然農場の野菜をふんだんに使って ゴーヤとトマトの卵とじ ズッキーニの味噌汁は激...
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Snapdishの料理写真:風天さんの自然農場野菜だけを使って、贅沢な #夏野菜カレー
風天さんの自然農場野菜だけを使って 贅沢な 夏野菜カレー
ご飯は 自然栽培の 酵素 寝かせ 玄米 カレーの隠し味は 自家製無農薬夏レモンの...
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Snapdishの料理写真:十六穀玄米でツナとしめじの炊き込みご飯
十六穀玄米でツナとしめじの炊き込みご飯
外は雪なので 今日は家で料理やお菓子作りを楽しみました 明日の朝の出勤 不安だ ...
材料: 玄米 十六穀米 ツナ缶 軽く油切り しめじ 醤油 出汁醤油 ...
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Snapdishの料理写真:白菜と小松菜の玄米炒飯 It is a Chinese cabbage and Japanese mustard spinach in fried rice of the unpolished rice
白菜と小松菜の玄米炒飯 It is a Chinese ...
今朝は昨日の白菜ロールを使って炒飯です It is fried rice wit...
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Snapdishの料理写真:もちきびと根菜の玄米炒飯 Fried rice of the unpolished rice with rice cake millet and root
もちきびと根菜の玄米炒飯 Fried rice of t...
昨夜のパスタのもちきびソースで玄米炒飯にしました 味は良いですが妙にゆるい炒飯で...
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Snapdishの料理写真:人参入りスイートポテト Sweet potato with carrot
人参入りスイートポテト Sweet potato wit...
いつものスイートポテトに人参と玄米ご飯少々 自家製豆乳ヨーグルトを入れました 塩...
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Snapdishの料理写真:卵の帽子のケチャップライス
卵の帽子のケチャップライス
おやつに と買っておいた 魚肉ソーセージ ずっと冷蔵庫で眠ってるから そろそろ出...
材料: 発芽玄米ごはん 玉ねぎ キャベツ 魚肉ソーセージ 卵 ガーリ...
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Snapdishの料理写真:豚バラのお餅、エノキ巻き
豚バラのお餅 エノキ巻き
玄米と具沢山味噌汁と一緒にヘルシーおいし
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Snapdishの料理写真:五穀米ごはん、鶏胸肉ヘルシーフライ&温タマネギ
五穀米ごはん 鶏胸肉ヘルシーフライ 温タマネギ
フライも玉ねぎもご飯もヘルシーに
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Snapdishの料理写真:夏の終わりに‥‥
コーンと雑穀玄米のライスサラダ🌽
夏の終わりに コーンと雑穀玄米のライスサラダ
スーパーでは年中売ってあるけど 農家から出荷される旬の夏野菜は そろそろ終わりか...
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Snapdishの料理写真:“ や さ し い ”
や さ し い
女子の味方 イソフラボン のリゾット
材料: 柔らかく煮た好きなお豆 豆乳 ご飯 玄米 塩麹
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Snapdishの料理写真:発芽玄米入りトマトリゾット風ごはん
発芽玄米入りトマトリゾット風ごはん
生姜を効かせているのがポイントです トマトの酸味と牛乳のまろやかさが調和して美味...
材料: 発芽玄米入りごはん ベーコン トマト缶 牛乳 しめじ ピーマ...
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Snapdishの料理写真:トマトカレーチャーハン 発芽玄米入り
トマトカレーチャーハン 発芽玄米入り
トマトとカレーは本当に合います ヨーグルトとケチャップも重要なポイントで 旨味ア...
材料: 玄米入りごはん トマト ナス ピーマン 人参 牛豚合挽き肉 ...
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Snapdishの料理写真:今日のお夕飯
今日のお夕飯
ご飯を食べない私が言うのも何だけど 旦那様にお野菜食べさすのホント難しい へ 今...
材料: 発芽玄米と雑穀ご飯 白米 発芽玄米 16穀ご飯の素 オカラと...
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