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Snapdishの料理写真:朝*2015.6.20
ささなお
朝 2015 6 20
発芽玄米 白米納豆ごはん メジロ 糸寒天サラダ　きゅうりなすの山葵漬け　きゅうり...
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Snapdishの料理写真:発芽玄米 圧力鍋で
まむ
発芽玄米 圧力鍋で
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。肉野菜炒め、南瓜ともやしの味噌汁、冷奴キムチのせ、白米と発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん 肉野菜炒め 南瓜ともやしの味噌汁 冷奴キムチの...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。 宇都宮餃子、もやしと若布の葱スープ、キムチ、白米＆発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん 宇都宮餃子 もやしと若布の葱スープ キムチ 白...
　
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Snapdishの料理写真:息子と私弁当／カボチャの豚バラ巻き〜甘辛味〜／大葉とチーズ豚バラ巻き〜塩コショウ〜／小松菜・しめじ・卵の粒みそ炒め／お芋のバターシナモン／金平レンコン／これに保温ご飯→白米と発芽玄米小豆芋入りは直前に詰めます。
チョコ
息子と私弁当 カボチャの豚バラ巻き 甘辛味 大葉とチーズ...
カボチャ巻き巻きしてたら豚バラが中途半端に余ったので チーズと大葉を挟んでもう一...
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Snapdishの料理写真:カリー
KimaLABO
カリー
早いランチです 牛蒡 人参 馬鈴薯 落花生粉とココナッツ粉のスリランカ風ビーガン...
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。中華くらげとキュウリの和え物、プチトマト。しらすと豆腐、納豆となめ茸、もやしと若布とたまごのスープ、白米と発芽玄米、天然水。
月
夜ごはん 中華くらげとキュウリの和え物 プチトマト しら...
　
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Snapdishの料理写真:ビーンズ入りカレー
うきゅまる
ビーンズ入りカレー
ご飯は発芽玄米と白米のブレンド
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Snapdishの料理写真:5/11のお弁当🍱 海苔弁当
卯月
5 11のお弁当 海苔弁当
海苔弁当 発芽玄米 白米 新キャベツと新玉ねぎと豚肉の味噌炒め 茎ワカメの炒め煮...
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Snapdishの料理写真:【米茄子と完熟バナナのスリランカカレー】 ※発芽玄米と古代米ブレンドご飯。 ※キュウリのアッチャール(ピクルス)。
KimaLABO
米茄子と完熟バナナのスリランカカレー 発芽玄米と古代米ブ...
　
材料: 以下
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Snapdishの料理写真:晩ご飯( ・∇・)
chagashi
晩ご飯
昨日の鰤にお酒かけてレンチン もうちょい甘くても良かったかもだけど 鰤自体が美味...
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Snapdishの料理写真:白茄子のサンバール (南インドの豆野菜スープカレー)
KimaLABO
白茄子のサンバール 南インドの豆野菜スープカレー
発芽玄米に白米と古代米をブレンド 奥はキュウリと青紫蘇 赤オクラのライタ
材料: スターターホールはブラウンマスタードシード5フェネグリーク4...
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Snapdishの料理写真:毎度のごっちゃり昼ごはん(*´꒳`*)
chagashi
毎度のごっちゃり昼ごはん
朝っぱらに水道直してもらえたので 今日は作り置き頑張らなきゃと思いつつ くしゃみ...
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Snapdishの料理写真:水菜のカワハギ巻き＆Originalポン酢にみょうが入れ＆大根と厚揚げのお味噌＆Summerはところてんを添えて… 皆の健康を考え白米ばかりではなく十六穀米、発芽玄米などを組み合わせるの巻
chii...
水菜のカワハギ巻き Originalポン酢にみょうが入れ...
　
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