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Snapdishの料理写真:夜は軽めに、お肉と切干し大根、玄米にお味噌汁。
abe yoshiro
夜は軽めに お肉と切干し大根 玄米にお味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:鱈のムニエル （付け合わせ ガーリックシュリンプ） ちくわきゅうり つきこんにゃくの子和え 生ハムサラダ 大根とつみれのお味噌汁 玄米ごはん 🍊
しーちゃん
鱈のムニエル 付け合わせ ガーリックシュリンプ ちくわき...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜は飲み会。掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして、その後ひとり天一のフルコース。すると一度も目覚めず8時間熟睡できた！いいんだか悪いんだか、おかげで今朝は久々のアクティブモード。お出かけしちゃおっかなー♫ なすの高菜炒め、キムチ納豆、わかめと豆苗のサラダ、ごぼうと玉ねぎのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
昨夜は飲み会 掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして ...
　
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Snapdishの料理写真:西京焼き、玄米ご飯、お味噌汁
かよ
西京焼き 玄米ご飯 お味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:5日間フル外食からのお酒なし夜定食。ほっとするわ〜^ ^ ほっとついでにこの後飲んでしまいそうな自分がコワイ。てへ。鮪のぶつ切り、納豆と挽肉の醤油炒め、下足と明日葉の生姜醤油和え、じゃこと根菜のきんぴら、舞茸とレタスのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
5日間フル外食からのお酒なし夜定食 ほっとするわ ほっと...
　
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Snapdishの料理写真:鮭のバター焼き 長芋の青のりごま塩炒め ちくわの大葉巻き ニラと卵のお味噌汁 サラダ 玄米+白米 🥝
しーちゃん
鮭のバター焼き 長芋の青のりごま塩炒め ちくわの大葉巻き...
　
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Snapdishの料理写真:土曜の朝！冷蔵庫一掃定食(まだ一掃できてないけど)。肉じゃが、つぶ貝とピーマンの醤油バターソテー、オイルサーディンの卵炒め、タア菜とたくあんのナムル、タア菜と豆腐のお味噌汁、玄米ご飯。めっちゃ寝たった。休日さいこー＼(^o^)／
番長
土曜の朝 冷蔵庫一掃定食 まだ一掃できてないけど 肉じゃ...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜のおつまみをおかずに玄米ご飯とお味噌汁で。お味噌汁は残り野菜にしょうが、出汁はウェイパー。
番長
昨夜のおつまみをおかずに玄米ご飯とお味噌汁で お味噌汁は...
　
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Snapdishの料理写真:久々のゆっくり朝ごはん。梅干としめじのスクランブルエッグ、つぶ貝と大根の煮物、白菜とトマトのサラダ、牛筋とねぎのお味噌汁、玄米ごはん。なんの予定もない土日！なにしよっかな(^^)
番長
久々のゆっくり朝ごはん 梅干としめじのスクランブルエッグ...
　
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子🍆 カレー風ビーフン炒め🍛 かぼちゃの煮つけ🎃 わかめとお揚げのお味噌汁 玄米
にゅき
麻婆茄子 カレー風ビーフン炒め かぼちゃの煮つけ わかめ...
　
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Snapdishの料理写真:☆鶏ひき肉のつくね ☆にんじんサラダ ☆玄米ごはん ☆味噌汁
🌼ゆうか🌼
鶏ひき肉のつくね にんじんサラダ 玄米ごはん 味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:なんか眼覚めちゃった。トシだね(￣▽￣) なのでブランチとゆーよりもガチ朝ごはん。大き過ぎて反転に失敗したかますの干物、ラタトゥイユ、ゴーヤの梅おかか和え、さつまいもレモン煮、たらこ、ベーコンとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。いや昨夜のシャンパーニュは美味しかった！これからもシャン様と人生を共にしてゆこうと思いました♡
番長
なんか眼覚めちゃった トシだね なのでブランチとゆーより...
　
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Snapdishの料理写真:日曜夜のゴーカ和定食。銀だら西京焼き、がんもとタア菜の煮浸し、豚バラともやしのナムル、しめ鯖の酢の物柚子胡椒風味、しめじとつまみ菜のお味噌汁、玄米ご飯。本日はお酒なし！
番長
日曜夜のゴーカ和定食 銀だら西京焼き がんもとタア菜の煮...
　
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Snapdishの料理写真:蒸し豆腐 キムチのせ、ほうれん草のお浸し、切干し大根の煮物、ニラの味噌汁、玄米ごはん
Tomoko
蒸し豆腐 キムチのせ ほうれん草のお浸し 切干し大根の煮...
　
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