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Snapdishの料理写真:めかじきの照焼き、春雨ともやし&にらの和え物、ひじきの煮物、キャベツと若布のお味噌汁、玄米ごはん
Tomoko
めかじきの照焼き 春雨ともやし にらの和え物 ひじきの煮...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ゴマ塩・じゃがいもと玉ねぎ、ワカメ入り味噌汁・ししゃもの甘辛煮
みくちん
玄米ゴマ塩 じゃがいもと玉ねぎ ワカメ入り味噌汁 ししゃ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんー。このゆったりした朝も今日で最後か…。牛筋とこんにゃくの煮込み、ちぢみほうれん草の卵とじ、まぐろ納豆ユッケ、豆腐と揚げとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
朝ごはんー このゆったりした朝も今日で最後か 牛筋とこん...
　
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Snapdishの料理写真:夜ごはん。豚肉の生姜焼き、キャベツ、プチトマト、茄子ともやしとみょうがの味噌汁、しいたけ、しめじ、えのきの佃煮、白米＆発芽玄米、ビール。
月
夜ごはん 豚肉の生姜焼き キャベツ プチトマト 茄子とも...
　
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯　豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め、さつまいも煮、ひじき煮、ワカメとお豆腐のお味噌汁　玄米
yuki
今日の晩御飯　豚肉とキャベツの甘辛味噌炒め さつまいも煮...
　
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Snapdishの料理写真:発芽玄米のごはん🍚 お味噌汁には玉子入り😊
amika
発芽玄米のごはん お味噌汁には玉子入り
　
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Snapdishの料理写真:土曜の遅い朝ごはん。たことわかめのマリネ、お弁当おかずの残り、しじみとお豆腐のお味噌汁、玄米と白米のミックスご飯。今日はヘアメンテの後、お友達んちで家飲み！(^^)
番長
土曜の遅い朝ごはん たことわかめのマリネ お弁当おかずの...
　
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Snapdishの料理写真:晩御飯(*⁰▿⁰*)❤️鶏ハム〜柚子胡椒マヨで 海藻サラダのっけ冷奴 茄子の煮浸し🍆 玄米入りご飯 サツマイモのお味噌汁
さくたえ
晩御飯 鶏ハム 柚子胡椒マヨで 海藻サラダのっけ冷奴 茄...
　
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Snapdishの料理写真:お昼ご飯✧ 玄米、味噌汁、アボカドサーモンサラダ、かじきフライ、かぶ漬＆茗荷甘酢漬
nacchi
お昼ご飯 玄米 味噌汁 アボカドサーモンサラダ かじきフ...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯、ニラ味噌汁、山芋ワカメ、茄子焼き味噌だれ、豚肉野菜炒め
りさ
玄米ご飯 ニラ味噌汁 山芋ワカメ 茄子焼き味噌だれ 豚肉...
　
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Snapdishの料理写真:早く寝るとすごい早く目が覚めちゃう。ノドはだいぶ回復。お出かけしたいところだがここはぐっと我慢。今日は20話くらいたまってる平清盛でも観よう。焼きししゃも、卵とほうれん草の袋煮、生ハムとマッシュルームとクレソンのサラダ、島おくらと茗荷のお味噌汁、玄米ご飯。
番長
早く寝るとすごい早く目が覚めちゃう ノドはだいぶ回復 お...
　
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Snapdishの料理写真:
中川 恵子
　
玄米 味噌汁 切り干し大根の煮物 蓮根ボール おからマフィン
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Snapdishの料理写真:
アイリ
　
晩ご飯 鯖のみりん焼き　 魚　 アボカド　 大根　 きのこ　 お味噌汁　 納豆　...
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Snapdishの料理写真:
市川食堂
　
玄米飯 煮豚に味噌汁 ザお家和食ランチ
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