玄米麹 のレシピと料理アイデア

鶏つくね 玄米麹漬けの鶏もも肉のグリル 味付けたまご 切り干し大根のカレー粉炒め...

鮭のムニエル 塩麹漬け豆腐焼き うどの酢味噌あえ さつまいもサラダ 大根菜炒め ...

キャベツの南蛮漬け 塩麹漬け豆腐の生姜じょうゆかけ 大根皮のきんぴら 椎茸昆布煮...

特になんでもない日なのに やたら作りすぎてしまったので小出しにちょこちょこ 茄子...

ベイマックスが可愛いです ベイマックスがいてくれたら 私の体もスキャンしてもらっ...

今週もお疲れ様でした 海の幸のお弁当 初めて作ったたこを圧力鍋煮が美味しい 鯵は...

2月28日 玄米　汐ふき昆布 塩麹とり天 蕪のソテー ほうれん草と豆苗の胡麻和え...

今夜もひとり飯 お腹がすきすぎて 2品で完了 早速ビール ゴーヤと車麩 大豆ミー...

今朝は昨日の残り 蓮根と海老のバーグをポン酢と梅肉で和風に 玄米のパセリライス ...

中には 手づくりケール醤油麹漬け　寝かせ玄米

2月22日 玄米　しそ昆布と永楽屋の汐ふき昆布 豚こまチーズボール 蓮根の塩麹き...

寝過ごしたー 何とか詰め込みセーフ パプリカ食べてくるかなー

発芽玄米ブレンドご飯 唐揚げ2種 スパイス 甘酢 トリュフバターパスタ 出汁巻き...

ガールズの置きランチ 茶色なあー 鶏胸肉 醤油麹 みりん焼き ーやわらか い さ...