玄米 のレシピと料理アイデア

節分なので なのに主人は ダイエットで米食べない と えーっ 恵方巻だよ という...

朝食 玄米 鮭の塩焼き 卵焼き 自家製ぬか漬け お味噌汁

玄米80 セロリそぼろ 大根と厚揚げの煮物 ごぼうの塩きんぴら柚子胡椒風味 モロ...

おはようございます 今日のお弁当メニュー 豚もも肉とパプリカの酒粕入りにんにく醤...

ミルクハース チョコハース ミルクスコーン チョコスコーン 2Rにしてオーブン二...

手羽元のオーブン焼き ピーマンの味噌炒め 葱たっぷり玉子焼き ウィンナー 若玄米...

息子と私のお弁当 ハンバーグ チキン唐揚げ 味玉 カラフルミニ人参ラペ 紫キャベ...

昨日のメニューに豆腐ハンバーグとグラッセを作り足し

節分の日に太巻きならぬ細巻きを作りました 五分づき玄米 蕎麦 を使って アイタル...

うっま 何かさっぱりとしたものが食べたくて 金柑と伊予柑がある 鶏肉と塩麹で蒸し...

先週練習した甲斐あり なかなかの出来のカンパが焼けました ナッツ入りをリクエスト...

レタスとしめじの豆乳クリーム煮 グリーンサラダ 玄米

今日はこんな感じ 玄米 人参しりしり 大根と厚揚げ 色々野菜の煮物 昆布の佃煮 ...

どうしてもお好み焼きが食べたくて 作っちゃいました お好み焼き 具 キャベツ 玉...