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・玄米
・人参しりしり〜
・大根と厚揚げ 色々野菜の煮物
・昆布の佃煮
・野草味噌
玄米で栄養バッチリ、カラダスイッチオンにして、大根や人参の根菜Powerでホットになろう‼︎また、大根役者の名のとおり、大根は『あたらない』ことで有名な肉・魚の毒消し名人でもあります。
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