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Snapdishの料理写真:【身体に優しい晩ごはん】
身体に優しい晩ごはん
いよいよ秋本番 10月に入りました すき家の翌日 金曜日の夕飯です メイン料理は...
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aya
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バタ醤香る アサリと白身魚のちょっぴり和風なパエリア
こんにちわ お久しぶりです 事情をご存知な方もいらっしゃるかと 思いますが 只今...
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玄米おにぎり 3日間水に浸けて発芽させた玄米ごはんでおにぎりを作っています そぼ...
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なる程面倒い 鮭とマヨネーズとコーンスターチ混ぜて詰めてみたけど どうやって焼け...
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金曜日 地味で手抜きの夕飯です ちょっとバタバタしてまして 寄せ集めde簡単 適...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:炸醤麺(ジャージャンメン)
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炸醤麺 ジャージャンメン
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