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ひんやりつるん エスニックだれが美味し い 艸 タレだけの味は濃いですが 豆腐の...
材料: 絹豆腐 トマト 長葱 白い部分 オイスターソース ナンプラー...
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そのままフライパンでドーン と 下にはキャベツがたっぷり入ってヘルシーな厚揚げの...
材料: 厚揚げや生揚げ キャベツ ほうれん草 赤ピーマン 舞茸 とろ...
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チキンは 塩胡椒して 白ワイン マスタードシードと玉ねぎ 人参と蒸し焼きにしまし...
材料: フレンチドレッシング 玉ねぎ トマト パセリ
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サッと湯通しした 豚バラ肉に レンチンした茄子 茗荷 紫蘇を巻き込みました これ...
材料: 茄子 紫蘇 茗荷 トマト これうまつゆ オリーブオイル 醤油
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ズボラ主夫の超時短メニュー 調理時間わずか10分 ほとんど電子レンジ任せです 笑...
材料: 長芋 新玉ねぎ にんじん ぶなしめじ 万能ネギ 鶏ミンチ肉 ...
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生徒さんに頂いた水菜 自分で作ったんだって たくさんだったので今夜は豚肉で巻いて...
材料: 薄切り豚肉 水菜 ほうれん草や小松菜でも ポン酢 ゴマだれ ...
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夕方から料理を作り始めるのだが うっかり男子二人組が遅かったりするとすっかり冷め...
材料: 鶏胸肉 ズッキーニ ピーマン 茄子 創味シャンタン 酒 茗荷...
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