• お気に入り
  • 188もぐもぐ!
  • 18リスナップ
手料理
  • 2023/06/24
  • 651

カラフルプルコギ

レシピ
材料・調味料 (2人分)
牛肉
150g
玉ねぎ
1/2個
人参
1/4個
赤パプリカ 黄パプリカ
各1/4個
ニラ
2/3束
白すりごま
大さじ1
砂糖
小さじ1
生姜すりおろし
小さじ1
ニンニクすりおろし
1片分
醤油
大さじ1
コチュジャン
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
作り方
1
玉ねぎは1cmの櫛形に、人参とパプリカは4cm長さの薄切りに、ニラは4cmの長さに、牛肉は食べやすい大きさに切る
2
ボウルに☆を合わせ、牛肉を入れて揉みこむ
3
フッ素加工(テフロン加工)のフライパンにニラ以外の野菜を入れて炒め、柔らかくなったら2の肉を加えて炒め、肉の色が変わったらニラを加えて炒め合わせて出来上がり
みんなの投稿 (19)
牛肉をタレに絡めて炒めるプルコギ
蒸し暑い日が続いて体力消耗しがちなのでお肉でスタミナup作戦
カラフル野菜と一緒に炒めて食欲倍増です❣️
お弁当にもいいよ

#プルコギ


今夜は組長 飲み会です🍻
お迎えあるので私はそれまでプシューはお預け🚗³₃⇒🍺❌
土曜の夜なのにー😭
よぱらい 早う帰れー
Kaorinboさん♪

こんばんは✌️

おあずけタイム、まだやろか😅待つのは長く感じるよな〜お疲れ様

お一人様時間も自由でいいよね

もう、リモート飲み会脱出やね
Kaorinbo から TOMO
TOMOさん
こんばんは🌛
まだまだお預け食らってるよ〜🤣なう(21:07:33)
晩ご飯も簡単にしてノンアルでのんびりお1人様時間してるよ😊
それがね、リモート飲み会は大学時代のクラスメイトと!
学校は京都だからみんな全国に散らばっててリモート健在だよ😆
次回は7月😉
TOMO から Kaorinbo
そうか!

組長はいろんなコミニティーあって、引っ張りだこやね

ワイワイ言える仲間がいるのは、素敵✨

孤独はあかんからね

自宅とは違う場所で、息抜きも必要やし
Kaorinbo から TOMO
まぁね〜
お酒好きやし
人と話すのも大好き!
いい息抜きにはなってると思うわ😉
それにしてもお迎えコール📱まだかなぁ〜😆
はようはよう!!!クミチョー!!!
かおちゃんこんばんは☺️
カラフルプルコギ食欲をそそるね〜💕
とっても美味しそう👍✨
土曜の夜🌃 姐さんも早く飲みたいよねぇ💦クミチョーーッ😤 カムバックーーっ😂ま 出かけたら おかえりを束縛してもイケナイかしら?
Kaorinbo から けろよん
帰って来たー!🚗³₃
組長すっかり出来上がり、眠たいモード🥱
これから1人で飲もうか思案中です🤔
Kaorinbo から めんちゃん
めんちゃん
こんばんは🌛
パプリカ入れると彩り鮮やかになるね❣️
プルコギ、簡単パパっとできていいね👍
Kaorinbo から meg*ˊᵕˋ*meg
土曜の飲み会🍻
勝手に帰ってくれたら楽だけど交通事情良くない田舎💦
お迎え必須よ🚗³₃🤣
組長ご機嫌で帰るコール📱
さっき迎えに行って帰って来たよ
どうやら組長🍻🍶満足してもうお休みモード
私 おひとり様🍺考え中です😆
かおさんおはよー🌞😊🌞

カラフルプルコギ
イイ( *ˊᗜˋ* )ネッ ✧︎*。
食欲そそるビジュアルだわ😋😋😋

待ってる時間は
長かったでしょ~❓😅😅😅‪💦
お迎えから帰ってから
飲めたかな❓(❁´ω`❁)*✲゚*
プルコギ〜
彩り良くておいしそう~
おつまみにバッチリやね🙆

お迎えお疲れさま〜
その後飲めたかな??🍻🍷✨
Kaorinbo から からあげビール
からビちゃん
こんばんは💕
最近ムシムシ蒸し暑いからね😅
牛肉でスタミナupでプルコギ作ったよ❣️

迎えから帰ると22:30過ぎ
まだまだ飲める時間だったけどすっかり満足して上機嫌なよぱらい組長😆
コーヒー飲みたい言うからカフェインレス☕️でお付き合いしたらプシューするタイミングを完全に失って💦
結局飲まず終いだよ😅😅
代わりに今夜はしっかり飲んだわーー😆🍺
Kaorinbo から とまと🍅
とまとさん
こんばんは😊💕

こちらこのところ蒸し暑い日が続いててダルダル💦
元気回復狙って牛肉料理にしたよ👍

楽しい飲み会だったようで組長 上機嫌😉
お酒も美味しかったらしくてすっかり満足してたから帰るとコーヒーが飲みたいと☕️
一緒にコーヒーとお菓子を食べた拍子に私はプシュー🍺のタイミングを逃してしてしまったんよ🤣🤣
今夜はしっかり飲んでます👍🍺✨
ヒロ から Kaorinbo
かおちゃん♡こんにちは〜

カラフルプルコギ栄養満点で美味しそう
プッシューはお預けだったんだね😅
早く帰って来たのかなぁ
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰

今週もヨロピコ〜♡
WOW〜💦
土曜の夜の記事に
月曜のお昼にコメント来ました
遅くなってすみませ〜ん🙇‍♀️

プシューお預けでお迎え待機
ご苦労さまでした
組長さんはご機嫌だったみたいね

カラフルプルコギ
めっちゃ美味しそう😍

最近パフリカが高くて
あまり買ってない我が家です(笑)
でも時々、お安くなってる時も
運が良ければ買えるよね😃
Kaorinbo から ヒロ
ヒロさん
こんにちは😊

組長迎えに行って帰って来たら22:30過ぎだったよ⏱
組長はもう飲まないって言うし一人でプシュー🍻始めるには中途半端な時間だったから一緒にコーヒー飲んで寝たわぁ☕️😆

今週も始まったね❣️
よろしくね〜(*´ ³ `)ノ💕
Kaorinbo から ビーグル
ビーグルちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙
いつ来てくれても嬉しいよ💕

組長、土曜日は教員時代の同僚の先生と今の児童福祉の仕事でお世話になっている同業者の方とが偶然お知り合いで、不思議なご縁で繋がった3人の飲み会🍻
お二方ともいい方で久しぶりにお酒を酌み交わせて嬉しかったみたい😉

パプリカね〜
以前は時々お安い韓国産のものを買ったりしてたけど今は国産も韓国産も同じくらい
うちも前より買う頻度激減したよ😅
もぐもぐ! (188)
リスナップ (18)