生姜  鯵  のレシピと料理アイデア

ほうれん草 油揚げ 生姜の煮浸し 鯵の味醂漬け干物 大豆入り卵スープ 本日の1曲...

ipadで撮影した アップで撮影 重たい ブレる 何回も撮り直し デジカメや一眼...

o こんばんは 夕飯の時間です 和と中 あれこれ集めた ごちゃ混ぜ料理 メインは...

晩ご飯 蒸し物 和食 魚料理 今日は特に腕が超冴えて 鯵のにぎり寿司の美味しいこ...

鯵を 生姜醤油に1日漬け込み 唐揚げにしてみました 鯵の唐揚げ 春雨サラダ おう...

冷蔵庫の整理を兼ねた 節約ごはん 少量のお肉と魚 野菜はたっぷり 鯵の南蛮漬け ...

結構上手く炊けた 骨まで柔らか

佐島産の旬魚 まずは鯵から ミョウガ 紫蘇の葉 生姜 万願寺の赤いのを入れてさっ...

　

めろ ちゃん 作ったぞ 先日 めるぼちゃんとこでアボカドのなめろうなるものを発見...

日曜日 ぽかぽか陽気の休日です 旦那は来週のマラソン大会に向けて 早朝から 走り...

昨夜三枚におろして置いた鯵 今日生で食べるつもりでしたが ふっくら焼いて 胡瓜を...

　

サンマは今年初物だわ ビールが進みそう 新サンマの塩焼き 鯵のなめろう イカとピ...