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魚を食べよう 基本の和食シリーズ 焼き塩サバのおろし南蛮 簡単で美味しい夏のさっ...
材料: サバの切り身 トッピング みょうが 大根おろし 大葉 白ごま...
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豚挽き肉と野菜の揚げ団子ですが 実はサバの身を忍ばせています v 元は子供向けの...
材料: 豚挽き肉 鯖 サバ カボチャ 片栗粉 いりゴマ おろしショウ...
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こんにちわ 昨日は 寒かったぁ 今朝も5時起きやったから 寒かったぁ 今日は 朝...
材料: 鯖缶 味噌味 長ねぎ 青ねぎ 玉ねぎ 人参 オリーブ油 ガラ...
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1 4mmの細めのパスタにあうー 燻製臭がお酒もすすめる グビッグビ ッっと ス...
材料: 鯖の燻製 シェフの獲物 フレッシュトマト クレソン ニンニク...
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夏野菜は 焼いても美味しいですが 生で刻んだこのソース 簡単美味 鯖をオーブンに...
材料: トマト ズッキーニ 黄 緑 きゅうり 紫玉ねぎ ケイパー レ...
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