生 のレシピと料理アイデア

じゃがいもと人参 きざみお揚げの味噌汁 白飯 竹輪キュウリ梅干し乗せ カルビネギ...

麻婆春雨 生パセリ入り みそ汁 ゴボウ 大根 ワカメ だだ茶豆 チーザ アーモン...

生春巻き ライスペーパー揚げ春巻き モヤシとワカメのスープ

付け合わせは キムチと生ワカメのマヨネーズ和え 大根としめじのかき卵中華スープ

父の かぶ 大根 青ネギ 大根葉 頂いた北海道鮭フレーク 生協薄塩なめ茸 乾燥ワ...

天津飯 新玉ねぎ ニラ 椎茸 青椒肉絲 生野菜サラダ ワカメと油揚げと豆腐の味噌...

さて今年もシーズンがやってまいりました 幼い頃から実家で出ていた 後入れ生ワカメ...

ベランダ育成丘ワカメトッピング

生協ほっけ 山芋はめんつゆで 生協コロッケ 残りきんぴら風 味噌汁は父の大根青ネ...

ランチに奥様が お蕎麦を食べたい と言うので 僕の大好きな 冷熱 を作ったよ 冷...

手羽先の唐揚げ 生野菜 パプリカの酢醤油炒め 茹でブロッコリー 香味ソースがけ冷...

明日はがっつりお肉とお魚食べる予定あるので昼夜ビーガンで

チキンステーキ 生野菜 干し大根煮物 タコとワカメの酢みそ和え ごま豆腐 とろろ...

ローストビーフ 新じゃがとブロッコリーのスパイシー炒め 鶏もつ煮 ほうれん草とワ...