水菜の梅おかか和え これと一緒に食卓に並んだものは アボカドとオクラの醤油マヨサ...
材料: 梅干 今回のは塩分13 のしそ梅 砂糖 酢 だし醤油 かつお...
- 984
- 45
- 1
- 3
- 保存
- 1,279
- 190
- 24
- 39
- 保存
ユッキーちゃま2200投稿 待ってたよー お め で と う 今回のキリ番は 忙...
材料: オクラ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 ゆかり 梅入り...
- 301
- 3
- 1
- 保存
我が家の定番 高野豆腐の豆乳含め煮に練りごまを加えてアレンジ 夏野菜のお浸しと共...
材料: 高野豆腐 練りごま 豆乳 だし醤油 茄子 オクラ パプリカ ...
- 1,755
- 75
- 1
- 9
- 保存
おつまみに最高 サーモンと長いもの コロコロネバネバ塩こんぶナムル これ下書きに...
材料: サーモン刺身用さく オクラ 長いも 白だし 創味シャンタン ...
- 201
- 1
- 保存
またまた簡単お料理です 茹でたオクラに ニンニクで炒め めんつゆで味を付けたカリ...
材料: オクラ じゃこ 牛蒡 ニンニク 白ごま めんつゆ サラダ油
- 3,545
- 193
- 12
- 43
- 保存
おはようございます 畑のミョウガがまだなので 生姜チューブで代用です 畑をやりだ...
材料: オクラ 長ナス キュウリ パプリカ 青じそ 生姜チューブ 麺...
- 133
- 1
- 保存
- 155
- 80
- 1
- 5
- 保存
- 3,360
- 201
- 21
- 27
- 保存
ネバ旨っ ヘルシーなオクラ乗っけ冷奴 ら これマジでウマーい ネバネバ 豆腐合う...
材料: 豆腐 オクラ しらす干し かつお節 めんつゆ 白ゴマ 一味唐...
- 238
- 1
- 1
- 保存
- 276
- 1
- 保存
素朴だけど簡単で美味しい ネバネバおかか煮 切ってさっと煮るだけだから 5分程度...
材料: 長いも オクラ ちくわ 水 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 白...
- 324
- 1
- 保存
ガンボスープは各家庭や地方で材料が多種多様で 決まったレシピがありません 我が家...
材料: 玉ねぎ ニンニク セロリ ニンジン むきエビ スモークウイン...
- 2,063
- 1
- 1
- 保存
