おからが多かったのか 水分が少なかったのか ちょっと硬くなってしまった 甘辛醤油...
材料: 生おから 鶏挽肉 長ネギみじん切り 大葉 卵 生姜すりおろし...
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FoFoのヘーゼルナッツスプレッドとピスタチオスプレッドをトッピングしたドーナツ...
材料: 甘酒 薄力粉 ハイカカオココア BP 蜂蜜 オリーブオイル ...
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糖質制限を始めてから1 月あまり 白米をだいぶ我慢できるようになってきた 最近お...
材料: 蓮根 シラタキくん 豚肉 酒 だし醤油 昆布茶 又は和風だし...
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全部初めから具材入れちゃって出し汁注いで火にかけるだけ テンジャン 韓国の味噌 ...
材料: テンジャン いりこ昆布だし 玉ねぎ じゃがいも 豆腐 ズッキ...
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モニターでいただいたハリッサを使って いつもの八宝菜にプラス 刺激的な辛さとエキ...
材料: 豚肉 白菜 人参 椎茸 きくらげ 万能ねぎ クコの実 うずら...
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甘酒モニターありがとうございます 大変勉強になりました 感謝しています 最後に甘...
材料: 絹ごし豆腐 ひき肉 長ネギ にんにく タカノツメ 調味料 甘...
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高野豆腐の照り焼きは ご飯が進みます 今日はハラペーニョを加えました 少しピリ辛...
材料: 高野豆腐 3枚 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ2 醤油 大さ...
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こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして たまご餡を作りました お魚はカレイとし...
材料: 水 お好みのお野菜 しらす カレイなどお好みのお魚 お豆腐 ...
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なんとか仕上がったおせち 毎年変わり映えしませんが お肉料理多めに作りました ロ...
材料: 豚肉塊 プルーン種無し 塩胡椒 醤油 赤ワイン 水 砂糖 オ...
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