ャァャァ 今日も1日お疲れ茶ぁん 旦 先日みきおちゃんの旨旨な菜の花使いの和え物...
材料: 菜の花 スパゲッティー 人参 キュウリ 塩 酢 マヨネーズ ...
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ネットで見つけたレシピを適当に 春菊のジェノベーゼソースはじゃがいもや白身魚にも...
材料: 春菊 ニンニク オリーブオイル 塩 パスタ 鶏肉 シメジ 胡...
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最近 全くヘルシーじゃなくなってます 春巻き 皮で結構お腹いっぱい サラダがあっ...
材料: ゆで卵 固ゆで きゅうり ロースハム 顆粒昆布だし 塩胡椒
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本来は魚も野菜もソースで炒めるお料理ですが干物を使いフレッシュ野菜と合わせてみま...
材料: 鯵の干物または白身魚 ニラ アーリーレッド ロングチリ マン...
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モニターでいただきました 水で薄めただけなのに めっちゃ美味しい 見た目は濃そう...
材料: 寿がきや みそのだしつゆ 水 うどん 好きな具
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ガーリックライスの素で作るペペロンチーノに溶き卵を使ってカルボナーラ風に 減塩 ...
材料: パスタ キャベツ もやし ニンニク 鷹の爪 グリコ ガーリッ...
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