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Snapdishの料理写真:色々おかずたち🤗
色々おかずたち
こんばんは 昨日 作ったおかずたちです 切り干し大根のサラダ以外に ししゃも カ...
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Snapdishの料理写真:小さなサイズのトンテキ
小さなサイズのトンテキ
カット豚ロースを使って お弁当にも入れられるトンテキを作りました 肉料理 焼く ...
材料: 厚切り豚ロース 塩胡椒 薄力粉 にんにく サラダ油 ウスター...
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Snapdishの料理写真:ブッラータとイチジクのバルサミコマリネ
ブッラータとイチジクのバルサミコマリネ
ユウキ食品 世界の食卓探検隊 おいしい世界ごはんパートナー こんばんは ブッラー...
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Snapdishの料理写真:今日のおつまみ
今日のおつまみ
昨日まで仙台に行っていて疲れ気味のパパ氏 今日は予めお疲れ休みにしといたんだけど...
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Snapdishの料理写真:ふわとろ卵の親子丼です
ふわとろ卵の親子丼です
自宅でのリモートワークを終えての夕食タイム 通勤時間が無いのでリモートワークは楽...
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Snapdishの料理写真:おつまみ
おつまみ
長芋と豚ひき肉のコチュジャンあえ 酢水に晒した長芋と茹でた豚ひき肉をしっかり水切...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:豆腐のガーリックステーキ
豆腐のガーリックステーキ
お豆腐1丁を焼き焼き ガーリックオイルで焼いた熱々のお豆腐にカリカリのガーリック...
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煮干豚骨ラーメン
ラーメンシリーズ第5段 だいぶ好みに仕上がった 麺のチョイスがチャイミス 固茹で...
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ヤンニョム秋刀魚
世界の食卓探検隊 ただいま韓国 探検中 まだ猛暑のほとぼりも冷めやらぬ中 空の雲...
材料: 生秋刀魚 酒 塩 揚油 薄力粉 ヤンニョムタレ コチュジャン...
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Snapdishの料理写真:鶏とゴーヤとコーンのバター醤油炒め
鶏とゴーヤとコーンのバター醤油炒め
醤油で焼きもろこしみたいにしたとうもろこしと 鶏むね肉とゴーヤで バターは最後に...
材料: 鶏むね肉 ゴーヤ コーン 茹で 酒 塩 片栗粉 油 減塩しょ...
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Snapdishの料理写真:花オクラのお刺身
花オクラのお刺身
採れ立て新鮮 花オクラのお刺身 しゃきしゃきとろ り美味し過ぎ   野菜の日 8...
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えご
秋田のお盆の味 えご えご草 精進料理 秋田の料理
材料: えご 醤油 からし
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Snapdishの料理写真:サクラマスのバター醤油ソテー丼
サクラマスのバター醤油ソテー丼
サーモンみたいだけど北海道のサクラマス お刺身用だったけど切ってから時間ぎ経って...
材料: サクラマス スライス 油 バター 減塩しょうゆ 大葉 イクラ...
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