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Snapdishの料理写真:しょうが入りあさりスープ
しょうが入りあさりスープ
本日は冷凍しておいたあさりがありましたので しょうがを使ってあったまるスープを作...
材料: あさり しょうが 長ねぎ 水 A 塩 A お酒 A 醤油 A...
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Snapdishの料理写真:ひき肉の卵とじ丼
ひき肉の卵とじ丼
簡単料理 どんぶり 親子丼 他人丼 ずぼら料理 sloppycooking
材料: 白米 ひき肉 卵 玉ねぎ エリンギ ねぎ 味付け 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:たけのこの土佐煮
たけのこの土佐煮
木の芽があったら良かったですが 冷凍ストックしていた実山椒をあしらって 簡単料理...
材料: たけのこ 酒 甜菜糖 みりん 醤油 出汁 米油 鰹節 実山椒
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Snapdishの料理写真:手羽元のさっぱり煮  

カンタン酢で簡単にほろほろ〜
手羽元のさっぱり煮 カンタン酢で簡単にほろほろ
さっぱり煮 初めて作りました だって 酸っぱい煮物だなんて 笑 そう思っていまし...
材料: 鶏手羽元 ゆで卵 大根 パプリカ スナップエンドウ カンタン...
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Snapdishの料理写真:赤エビのビスク♡
赤エビのビスク
大好きなSoup Stock Tokyのオマールエビのビスクを簡単にアレンジ再現...
材料: 赤エビの頭 カットトマト缶 牛乳 生クリーム 赤ワイン ケチ...
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Snapdishの料理写真:我が家の材料3つで簡単シーチキン御飯
我が家の材料3つで簡単シーチキン御飯
小さい時から食べてる我が家のシーチキン御飯 久々に作ったら懐かしく 美味しい 初...
材料: 米 シーチキンフレーク 油漬け ふじっ子 塩昆布 52 なら
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Snapdishの料理写真:吉野家風牛丼
吉野家風牛丼
どんぶり 和食 牛丼 肉料理
材料: 牛ばら肉 玉ねぎ くし形切り A 牛丼タレ かつおぶし 昆布...
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Snapdishの料理写真:料理酒で煮るだけ超カンタン銀鮭の酒煮
料理酒で煮るだけ超カンタン銀鮭の酒煮
日の出料理酒のモニターに当選して 一番作ってみたかったのがこれ 料理酒に半分の水...
材料: 定塩昆布エキス銀鮭 日の出料理酒 水 白菜 葉の部分 生椎茸...
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Snapdishの料理写真:簡単食べ応えあり!ヘルシー美味しいサラダ
簡単食べ応えあり ヘルシー美味しいサラダ
ゴロゴロ野菜が食べごたえあり ドレッシングなしだけど色んな味が混ざってこれまたお...
材料: きゅうり じゃがいも ブロッコリー 浅漬けの素 オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:丸茄子と豚ひきのゴマドレッシング炒め❤️
丸茄子と豚ひきのゴマドレッシング炒め
トロトロうまうま
材料: 丸茄子 長茄子でもOK 豚ひき肉 かやのやの煮干出汁 和風だ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:和の鳥焼きとチーズの生ハム巻き。
和の鳥焼きとチーズの生ハム巻き
夜勤明けのお休みはゆっくりとビール ノンアルコール を呑みつつ食べる朝ごはん 焼...
材料: 鳥モモ肉 本出し 塩 コメ油 ごま油 エリンギ ニンニクオイ...
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Snapdishの料理写真:粒みそで下味お手軽チキンステーキ
粒みそで下味お手軽チキンステーキ
粒みそに出汁も入っているのでコクがあって美味しい味に仕上がります 簡単料理 肉料...
材料: 鶏むね肉 粒味噌 醤油 酒 にんにく 砂糖 片栗粉
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Snapdishの料理写真:焼き梅味噌で長芋とカニかまの冷やしみそ汁🌻
焼き梅味噌で長芋とカニかまの冷やしみそ汁
ほんだし 焼きあごだし のお出汁で煮含めた長芋にグリルで焼いた梅味噌をちょんと乗...
材料: 焼きあごだし 水 薄口醤油 料理酒 味醂 長芋 2cm幅にカ...
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