この間 娘が帰って来た日の前日の晩ご飯に 作りました 無理やりやる気スイッチON...
材料: 鱈 レンコン ベビーリーフなど 塩きのこ バター 酒 みりん...
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イカと鶏肉 野菜もたっぷり使ったカレーです おうちごはん アラサー主婦 二人暮ら...
材料: 長茄子 玉ねぎ 人参 ピーマン 蓮根 オクラ かぼちゃ 鶏肉...
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まだ5月なのに と思うくらい暑い今日この頃 幼稚園の送り迎えも 汗かいて良い運動...
材料: 茄子 竹輪 長芋 刻みネギ 冷凍うどん かけつゆ 水 本だし...
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具材2つと簡単な味付けで 肉がたっぷりでボリューミー 青梗菜のシャキシャキも美味...
材料: 豚薄切り肉 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく 青梗菜...
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昨日の晩ご飯でした ミニトマトが今頃になって いっぱい色付いてきて収穫してきまし...
材料: ご飯 ひき肉 玉ねぎ コーン パプリカなど ケチャップ 塩コ...
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こんにちは 毎日暑いので胡瓜を食べてクールダウン ワカメもたっぷりカロリーも気に...
材料: 胡瓜 乾燥ワカメ 塩 もろみ味噌 醤油 すし酢 すりごま
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白ワインたっぷりかけて フワッフワになりました 美容 ダイエット ヘルシー 簡単...
材料: 黒カレイ ミニトマト ブロッコリー アスパラガス マッシュル...
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