この日のメニュー 肉巻きえのき カレイの煮付け もやしナムル あさりの炊き込みご...
材料: えのき 豚肉 ロース等薄切り肉 味噌 酒 砂糖 白すりごま ...
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節約食材の代表 さつまいもと もち麦 黒米を一緒に炊き込みました 腹持ちも良く ...
材料: さつまいも 白米 もち麦 黒米 酒 塩 水 黒胡麻
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寒い日に身体が喜ぶ滋味深い炊き込みご飯 むかご ローストした香ばしい胡桃 そして...
材料: 白米 もち麦 黒米 むかご 胡桃 昆布 水 酒 みりん 醤油...
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2021 2 14 炭水化物 炭水化物 野菜が残り少なくてメニューが思いつかんか...
材料: 人参とツナの混ぜご飯 焼きそば マカロニサラダ ゆで卵 チキ...
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筍を小さく切って小海老三つ葉とかき揚げに 筍ご飯は食べやすくおにぎりにしてみまし...
材料: あさりのお吸い物 あさり これうまつゆ 水 酒 金目鯛の煮付...
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お休みの日のお昼ごはん お嬢もシンガポールから 帰ってきたので 久々に4人揃った...
材料: お米 ターメリック 塩 鶏もも肉 これ うま つゆ ガラムマ...
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こんにちは 昨年末にスーパーに行ったら 初めましてなものがありました 写真に写っ...
材料: お米 オイスターソース 醤油 砂糖 酒 ごま油 干し椎茸の戻...
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パクチードレッシングをいただき ひらめいたのが カオマンガイ 渋谷の ガイトーン...
材料: 米 鶏むね肉 ベイリーフ チキンコンソメ ニンニク しょうが...
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モニターで頂いた ヤマモリさんのあさり釜めしの素で 春色あさり釜めし アレンジら...
材料: 米 ヤマモリあさり釜めしの素 生姜チューブ 冷凍枝豆 白ごま
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