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サラダ タンパク質 豆 鶏 豆腐 ノンオイル 簡単料理 チーズの日 6月1日 野...
材料: 絹豆腐 水切りする 酢 ニンニク チューブ 豆乳か牛乳 粉チ...
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おはようございます いつもは揚げたり焼いたりする胸肉ですが 片栗粉でコーティング...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 人参 塩胡椒 片栗粉 マリネ液 すし酢 レモ...
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兄嫁のお父さんが 家庭菜園で作った長葱 沢山頂いたので 兄嫁の定番メニューを作り...
材料: 長葱の白のところ 刻みにんにく カンタン酢か寿司酢 カンタン...
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あと 品 に簡単 時短のおかずです 茎も美味しいので 多めに入れればボリューミー...
材料: かぶ かぶの茎の センチ切り ベーコンの短冊切り バター 味...
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酢好きの子供達に大ヒットな一品 3歳の娘は最後 ボウルごと抱えて食べてました 息...
材料: 春雨 卵 キュウリ 人参 ハム ゴマ 味ポン めんつゆ 酢 ...
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大根葉 いつもじゃことごま油で炒めてふりかけにするんですが 途中まで作ってそうだ...
材料: 大根葉 ちりめんじゃこ ごま油 おさかなミンチ 塩胡椒 小麦...
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