今日は土曜日で 珍しく旦那が土曜出勤なので 酸っぱい味が苦手な旦那がいない隙に ...
材料: お米 水 紫キャベツの茹で汁 紅生姜の漬け汁 人参 海苔 ス...
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冷蔵庫に残っていたものを乗っけただけの 昨日の簡単弁当です 朝は玉子焼きと 鮭の...
材料: ご飯 もみ海苔 焼鮭 カリカリ鮭の皮 長芋漬け 蓮根酢漬け ...
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甘酒で柔らか鶏ムネ肉のチャーシューと紫キャベツのマリネ 梅スパイシーソース添え ...
材料: 鶏ムネ肉のチャーシュー 鶏ムネ肉 玉ねぎ 甘酒の素 酒 醤油...
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初めて焼いた全粒粉のパンで野菜サラダ不要のモリモリサンドイッチ ギュッと押してク...
材料: 胚芽パン バター 粒マスタード ハム ゆで卵 マヨネーズ ス...
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かぼちゃ または紫いも クリームチーズ メープルシロップを混ぜるだけの簡単デザー...
材料: かぼちゃ または紫いもペースト クリームチーズ メープルシロ...
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今日のサラダミックスは ロメインレタス フリルレタス 新玉ねぎ うるい 紫キャベ...
材料: ドレッシング材料 オリーブオイル ロブション醤油 粗挽きブラ...
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Light it up blue に賛同します 大切な人はいつもそばにいる みん...
材料: 新たまねぎ うずらの卵 ナスの漬物汁 ベビーリーフ 好みのド...
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魚の日 10月10日 簡単料理 サラダ お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料...
材料: サーモン お刺身 ベビーリーフ ラディッシュ パプリカ 紫キ...
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紫キャベツで染めたブルー卵のキャンドル こちらは 世界自閉症啓発デーに行われるラ...
材料: 紫キャベツ ゆで卵 じゃがいも パスタ
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炒めもの さっぱり ごぼう 豚肉 キャベツ 玉ねぎ 豆板醤 ごま油 ごぼうと豚肉...
材料: ごま油 豚肉 2cm 幅 玉ねぎ 薄切り ごぼう ささがき ...
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かぼちゃ または紫いも クリームチーズ メープルシロップを混ぜるだけの簡単デザー...
材料: かぼちゃ または紫いもペースト クリームチーズ メープルシロ...
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ライトブルー桜 に参加させていただきました うずらの卵は 紫キャベツでブルーに ...
材料: 薄力粉 全粒粉 菜種油 はちみつ はちみつレモン汁
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