美肌スムージー juiceで朝ごはん4日目です 昨日は1日目と同じ スムージーに...
材料: マンゴー 缶詰でも パイナップル レモン果汁 水
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まん丸食材たちが可愛らしい冷製パスタです 和えるだけ なので簡単 ノ スパゲティ...
材料: サラダスパゲティ ツナ 缶詰 ミニトマト バジル グリーンオ...
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今夜はパパにサーモンのお刺身をしたので もう1品 里芋とスジこんの和風スコップコ...
材料: 里芋 スジこん 作り置き 塩コショウ パン粉 ネギ 小口切り
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ポイントは 早炊きを 回すること 回だけですると野菜からの水分が出てしまいました...
材料: トマト缶詰 塩コショー ケチャップ 中濃ソース バター しょ...
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2021年も間もなく終わろうとしています 今年も楽しく交流してくださった皆様 ど...
材料: 米 水 さんまめしの素の調味液 さんまめしの素 人参 ブナピ...
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いつかの ローリングストック 写真は撮ってないけど この間 鯖缶でアヒージョした...
材料: さんまの缶詰 長ネギの青い部分 オリーブオイル にんにくチュ...
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コンフィフルーツの缶詰のシロップ漬けをたっぷりとクリームチーズのフローズンケーキ...
材料: クリームチーズ 低脂肪生クリーム グラニュ一糖 刻みドライフ...
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スプーンですくって食べるこのサラダは 一度に全部の具材をお口に入れられるので と...
材料: 胡瓜大きめ 玉ねぎ中 ピーマン トマト大 いんげん ベーコン...
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しもつかれ 知名度かなり低め 初めて見た方も多いとか思います 初午の時に振る舞わ...
材料: 炒り大豆 福豆 鮭缶 油揚げ 大根 人参 酒粕 水 白だし ...
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セロリで作ったジェノベーゼもどき 美味しいハム屋のサラミをもらいました サラミと...
材料: ホワイトセロリか の葉 にんにく アンチョビ パルミジャーノ...
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パイナップル仕込で鳥の唐揚げ 塩麹キムチ鍋 昨日の残りもの 自家製キムチ でした...
材料: 鳥肉 胸でも モモでもok カットした好きな野菜 小麦粉 ま...
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