ジャガイモとは違い GI値が低くアッサリとしたコロッケです ダイエットにもオスス...
材料: 里芋 挽肉 肉 鶏 豚 お好み 玉ねぎ 酒 醤油 味醂 砂糖...
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週末は娘を連れ実家に帰省し 今夕に自宅に戻りました こちらはいつかの晩ごはん メ...
材料: じゃがいも 豚こま切れ肉 玉ねぎ 液体塩麹 サラダ油 水 粗...
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昨夜は次男の帰りが遅く肉じゃがが残ってしまった ちょっと量も微妙だったのでポテサ...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 塩 みりん 醤油 砂糖 マヨネーズ...
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飽きない煮物 ほっこりするおかずです 出来上がりまで30分くらいかかりますが そ...
材料: じゃがいも 手羽中 ししとう だし 砂糖 味醂 醤油 油
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コンビーフで肉じゃが じゃがいもにコンビーフの旨味がいっぱいだぁね 今日もお疲れ...
材料: じゃがいも にんじん 玉ねぎ いんげん コンビーフ 醤油 酒...
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急に暑くなった あ 辛い 暑い 明日は 超え 辛い A そんな今日は冷蔵庫掃除を...
材料: ハンペン カニカマ タコやイカ エビ 豚肉などお好みで キャ...
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白飯なし プルコギの下は 野菜炒めやもやしの簡便野菜を茹でたもの 糖質制限弁当で...
材料: にんじん 絹さや じゃがいも 鶏ささみ 糸こんにゃく 玉ねぎ
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