良いイカがあった  醤油  のレシピと料理アイデア

皆様こんばんは 今日はソフトボール の練習に行き汗をかいて来ました 暑いけど気持...

先日 イカが安かったので イカの姿焼きにしたくて 冷蔵庫にあるもので おうち居酒...

目の奥にある軟骨 揚げると柔らかくて美味しいんです 烏賊のすり身には 残り物の枝...

おビールどろぼうな たけのことイカの旨辛豆板醤マヨ炒め ー ー イカちゃん大好き...

李錦記 リキンキ PR お買い得なヒイカ コイカ 入れてホットプレートで焼そばラ...

今日も外は暑そうですね 夜のうちに下ごしらえしておいた本日のお弁当 朝は調味料と...

昔 自分で書いていたレシピノートが出てきました イカは冷凍してあったロールイカを...

イカの塩辛はバターと合わせると なんとも濃厚なコクがでますねー 具材はシンプルに...

　

鮪に白味噌と白だしで美味しい茶漬けに

明日は本社研修 給料日だし 軽く行きたかったけどウチの課は酒呑みが居ない 帰りに...

　

たぶん正しくはホタルイカとクリソツなイカ 笑 初の沖漬けを 市場で新鮮なイカを入...

Delicious every day Healthy eating every...

ニンニク オリーブ油 あごだしつゆ 醤油 塩コショウと シンプルな味付けにしてみ...