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Snapdishの料理写真:白あえ
白あえ
レンチンした豆腐を絞り 下茹でした人参とほうれん草に醤油 当分をすりこぎで擦り ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は豚肩ブロックと野菜のクリーム煮 盛り付けたら グチャグチャっぽくなっちゃっ...
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Snapdishの料理写真:娘弁当 旦那弁当☆20180515
娘弁当 旦那弁当 20180515
2018 05 15 tue おはようございます 今日のお弁当 長女が調理実習の...
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Snapdishの料理写真:娘弁当 旦那弁当☆20180515
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Snapdishの料理写真:お野菜の甘み旨味たっぷり♡5分で完食カレーライス〜具材チェンジバージョン〜。
お野菜の甘み旨味たっぷり 分で完食カレーライス 具材チェ...
こんばんは 今日は息子への夜ごはんとして カレーを作りました 今回の具材は豚ひき...
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Snapdishの料理写真:今夜も和食の晩ごはん
今夜も和食の晩ごはん
本当よく降ります いつまで続く 洗濯物が乾かず ひと部屋丸ごと占領中 この大雨で...
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Snapdishの料理写真:ワンプレートごはん 0421🌝 カリフォルニアロールと作り置きを盛るだけ✨最近お気に入りの醤油キヌアと💕
ワンプレートごはん 0421 カリフォルニアロールと作り...
夕方 イトーヨーカドーのネットスーパーの食材が届きました 小松菜やほうれん草は茹...
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Snapdishの料理写真:🔷旬のちぢみほうれん草と舞茸のバター醤油🔷
旬のちぢみほうれん草と舞茸のバター醤油
旬の甘い ちぢみほうれん草 サッと茹でてから炒めたけど 茹でただけで 艸 本当に...
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Snapdishの料理写真:昼弁。
昼弁
5色のふりかけ 梅干しご飯 焼売 蒲鉾 ほうれん草の辛子醤油麺つゆ和え 茹で卵 ...
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Snapdishの料理写真:特製ラーメン(昼飯)
特製ラーメン 昼飯
昼飯 特製ラーメン 醤油ラーメンセット お店特製の煮豚 網焼き餅 茹でほうれん草...
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Snapdishの料理写真:寒い季節に‼️じんわり旨い〜【*ぶり大根de和定食】
寒い季節に じんわり旨い ぶり大根de和定食
そろそろ季節がやって来た 甘みの増した冬大根 ぶり 鰤 と一緒にじんわり炊けば ...
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Snapdishの料理写真:深川飯弁当
深川飯弁当
こんにちは 鶏屋で元気の素を注入され 笑 しっかりご飯を仕上げました 雨空の東京...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:中1女子 今日のお弁当
中1女子 今日のお弁当
2014 7 8 Tue JC用 ピーマン肉詰め 焼き鮭 プチトマトのベーコン巻...
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