菜の花とエビの塩炒め のレシピと料理アイデア

春らしい ヘルシーで可愛い焼そばを考えてみました

こんなに野菜をたくさん頂けるって嬉しいと思える一皿です

旬と言ぅ事で 昨日 買っておいた 菜の花でランチタ イム

桜エビ 筍 菜の花 新玉ねぎ オレンジピーマンをオリーブオイルで炒め茹でたスパゲ...

菜の花って春のイメージがあるけど この時期から出回り始めます ささっと作ったけど...

本日ディナー 子供ちゃんが作ってくれました 桜海老のガーリック炒飯 材料 ご飯お...

マルちゃんから 春限定 えび塩焼きそば出ました 春キャベツ 新人参 菜の花炒めて...

遊山箱に春の物を詰めて 桜そばいなり 里芋と筍と菜の花の煮しめ エビとスナップエ...

旬の食材をメインに こんなお花見弁当が食べたい と作りました 食べやすい大きさの...

蒟蒻 長芋バター山葵醤油焼き とエビの塩レモン炒め 鶏胸肉 半熟ゆで玉子 菜の花...

オリーブオイルにニンニク 輪切り唐辛子を入れエビ イカ 菜の花 トマトを炒め塩胡...

今日のお弁当 ハムとあさつきとチーズの卵焼き 切り干し大根とピーマン カラーピー...

月 夕食 メインはトリモモと菜の花 レンコンのニンニクアンチョビ炒め トリと菜の...

大阪も雪が散らつき冷え込みました 夕飯は 牡蠣グラタンと酒粕の豚汁 体ぽかぽか ...