おはようございます 本日のお弁当 メインは れんこん入り肉団子のケチャップあん ...
材料: 豚ひき肉 パン粉 卵 マキシマム れんこん 半量はみじん切り...
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水みずしくて甘い新玉ねぎをとレモンの酸味で さっぱりサラダ
材料: ひじきドライパック缶 新玉ねぎ きゅうり トマト ベビーリー...
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最後の日のご両親への朝ごはん 鮭ご飯 ふろふき大根 豆腐団子の蓮根挟み 人参しり...
材料: お米 鮭 醤油 みりん 太白胡麻油
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蓮根と明太子のマヨ炒め 蓮根と鳥挽き肉のつくね 蓮根のお吸い物 手毬寿司 鯛 大...
材料: 蓮根 明太子 マヨネーズ
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コロコロ野菜に 卵がトロ リからまって 美味しい
材料: 蓮根 人参 牛蒡 玉ねぎ トマト オリーブオイル 塩 胡椒 ...
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お家で簡単イタリアン ワイン にピッタリです
材料: 海老 れんこん 舞茸 パプリカ オリーブオイル 塩 胡椒 白...
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焼肉用の豚肩ロース肉があったので 大好きな蓮根と長ネギも入れて辛味噌炒めにしまし...
材料: 豚肉 下味 酒 ニンニク 醤油 片栗粉 蓮根 長ネギ 辛味噌...
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黒酢と牛肉のコクがたまらない 柔らかな蕪 シャキシャキの蓮根 いろんな歯応えが楽...
材料: 牛肉薄切り 蕪 蓮根 人参 インゲン 塩胡椒 片栗粉 カンタ...
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冷蔵庫に残っていたものを乗っけただけの 昨日の簡単弁当です 朝は玉子焼きと 鮭の...
材料: ご飯 もみ海苔 焼鮭 カリカリ鮭の皮 長芋漬け 蓮根酢漬け ...
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