今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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息子に振り込み行って ラーメン 唐揚げ食べてきたら 脂にやられたのか 血圧下がっ...
材料: たまご 砂糖 牛乳 生クリーム 透明カラメルソース 砂糖 水...
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硬めに茹でたパスタと さっと炒めた具材を さささっと炒め合わせた簡単パスタ きの...
材料: 菜の花 舞茸 ハム しょうが にんにく しょうゆ ナンプラー...
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はったい粉入りのパンです こうせんのこ 麦こがし まぁ軽く言うと 血中のコレステ...
材料: スーパーカメリア はったい粉 水 イースト 塩 ルヴァンリキ...
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茗荷谷が良い仕事してます 和風にしようとしたけど 胡麻油と お酢パワーで暑い夏の...
材料: 鶏ササミ キュウリ 茗荷谷 胡麻 中華ソース お酢 醤油 砂...
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