血圧 のレシピと料理アイデア

2024年7月26日 金 2024年7月3日 水 のお弁当です 回鍋肉 ラディッ...

実は 胃腸以外にも 悪いところがありまして おはようございます なんとか 昨日の...

おはようございます 今日は私の健診 朝ごはん は食べれません 昨日も9時までにっ...

前投稿 と同じタイミングの ランチ 私は白米で 残り物 鶏ミンチの巾着煮 豚汁と...

ピーマンの肉詰め 揚げ豆腐 冬瓜のお味噌汁 桃 夕飯 おうちご飯 晩御飯 高血圧...

こりゃ ご飯泥棒だな いや 酒盗だな メッチャ美味しい けど 気をつけないと血圧...

実家にて お中元の梨をご近所さんにおすそ分けしたら 茄子 ときゅうり をいただい...

おはよ o o 寝不足で血圧跳ね上がった金曜日です 159 103だってーw 今...

トマト麻婆なす豆腐にするつもりが ウッカリ投入忘れのため トマトはナムル風にする...

焼おにぎり お気に入りの焼鳥屋さんの 締めで 食べてるけど 自分で 焼おにぎり久...

おはようございます 昨日の仕事は何と資生堂のボトル検品でした どの仕事も大変だか...

チキン南蛮 人参のラペ マッシュドポテト 冬瓜とキノコのお味噌汁 おうちご飯 夕...

主菜 油淋鶏 副菜 ちくわのチーズ焼き 汁物 玉ねぎのコンソメスープ ご飯 白ご...

今日は 残り物のお弁当 ネギ入り卵焼き ウインナー ひじき 煮物の残り 黒豆 そ...