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Snapdishの料理写真:山芋のポン酢焼き
山芋の 酢焼き
甘ぽん持ってない 高血圧 な私は 減塩ゆず 酢で 焼き山芋の 食感と合うー 海苔...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
イカのお刺身 イカの砂糖醤油炒め 肉じゃが 湯豆腐 卵焼き 青梗菜と厚揚げの胡麻...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
トンカツ お味噌汁 湯豆腐 卵焼き おうちご飯 夕飯 晩御飯 健康意識 高血圧 ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉で甘酢エノキあんかけ
鶏むね肉で甘酢エノキあんかけ
お弁当のおかずに 鶏むね肉で甘酢あんかけ作りました その他お弁当に入れたもの 味...
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Snapdishの料理写真:アボカドとトマトのサラダ

ビタミンEチャージ❤
女性に人気の美肌サラダ☺✨

シンプルにエキストラヴァージンオリーブオイルとハーブソルトで和えた【素材を味わうサラダ】です🥗

リコピンたっぷりのトマトと良質な脂質・オメガ3が豊富なアボカド。

それぞれ優秀な食材ですが、この2つが組み合わさると抗酸化作用が強くなると言われています✨

ダイエットや生活習慣病予防にも✨
アボカドとトマトのサラダ ビタミンEチャージ 女性に人気...
美容 ダイエット 美肌 腸活 糖尿 高血圧 サラダ アボカド トマト サラダ
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Snapdishの料理写真:夏の豚汁
夏の豚汁
こんばんは この度 ajinomoto 味の素 さま snapdish snap...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
鯖の塩麹焼き 春菊のナムル 揚げ豆腐 水餃子のスープ おうちご飯 夕飯 晩御飯 ...
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Snapdishの料理写真:🔷しにゃごはんさんの生ハムなます🔷
しにゃごはんさんの生ハムなます
生ハムが入るだけで ぐっと華やかに クリスマス お正月 出番が増えそうです 塩も...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷりな和風パスタ
きのこたっぷりな和風パスタ
いつかの しめじに舞茸しいたけ モリモリ 出来上がりは縮む 半熟卵とろり ん 添...
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子丼
麻婆茄子丼
こんばんは この度 ajinomoto 味の素 さま snapdish snap...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
かますの塩焼き 油揚げと青梗菜の煮出し 高野豆腐煮 卵焼き お味噌汁 おうちご飯...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
ピーマンの肉詰め 揚げ豆腐 冬瓜のお味噌汁 桃 夕飯 おうちご飯 晩御飯 高血圧...
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Snapdishの料理写真:今日の晩御飯
今日の晩御飯
コロッケ サラダ お味噌汁 おうちご飯 夕飯 晩御飯 高血圧 健康意識 定食
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Snapdishの料理写真:高血圧,糖尿病に期待される                     「菊芋きんぴら」
高血圧 糖尿病に期待される 菊芋きんぴら
いただき物の菊芋 高血圧や糖尿病に効果が期待されると聞ききんぴらにしてみました ...
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