血糖値 のレシピと料理アイデア

Dr Yumi Nishiyama s The Original Diet Pl...

にしやま由美式ダイエットプレート 2014 5 4の朝食プレートのご紹介です 今...

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にしやま由美式ダイエットプレート 2014 8 11のバランスのとれた 美味しい...

風邪ぽく寝ててもおさんどんはしなきゃならん 寝てるか飯作って食べてるかで過ごして...

食べまっせ 人 歌歌って帰ったら 凄く血糖値下がってたので 晩ごはんも食べます

今朝は血糖値が151もありました 何故

にしやま由美式ダイエットプレート 2014 7 31のバランスのとれた 美味しい...

大体予測通り 母の血糖値が77だったのでコントロール効いてる日だなと ここまで下...

2014 12 12 ドクターにしやま由美式ダイエットプレート 女性医師が栄養バ...

久しぶりに午前中低血糖にすら陥りかける母の血糖値を上げてしまった こんにゃくも寒...

暑さのせいでアイスを食べ過ぎてしまうパートナーの為に 血糖値を下げてくれるゴーヤ...

Dr Yumi Nishiyama s The Original Diet Pl...

高菜雑炊は鶏出汁 毎度の寒天入り 塩もみキャベツに刻みオクラ 厚揚げと味噌漬け豚...