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Snapdishの料理写真:自家製おいしい経口補水液(o⁰⊖⁰o)
#熱中症対策 #手作り
自家製おいしい経口補水液 o o 熱中症対策 手作り
こう暑いと水やお茶だと水分補給が追いつかないので 経口補水液を調べて作ってみまし...
材料: 水 塩 はちみつ レモン果汁
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Snapdishの料理写真:きゅうり🥒塩麹漬け😀
きゅうり 塩麹漬け
水分補給用 串に刺し簡単な 身体毒 ビール でも食べたい ダイエットおじさん 男...
材料: きゅうり 米の研ぎ汁2回目 塩麹
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Snapdishの料理写真:甘酒ナッツバナナ
甘酒ナッツバナナ
超かんたん ヘルシーなバナナおやつです 糀甘酒の素をそのままシロップ代わりにして...
材料: 糀甘酒の素 バナナ くるみ アーモンド レーズン ココナッツ...
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Snapdishの料理写真:キュウリの浅漬け
キュウリの浅漬け
カリウムと塩分補給に 食べると体温が下がるのがわかりますよ
材料: キュウリ 昆布 塩 お酢 三温糖
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Snapdishの料理写真:糀甘酒入りドロリッチ風アイスカフェラテ
糀甘酒入りドロリッチ風アイスカフェラテ
夏バテ対策 に良いかもと 食欲減りがちな夏にはドリンクで 補給 糀甘酒入り レシ...
材料: コーヒーゼリー 氷 牛乳 糀甘酒 お好みでバニラシロップ あ...
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Snapdishの料理写真:夏の冷やしみそ汁はじめました🌻
夏の冷やしみそ汁はじめました
この度 味の素 SnapDishコラボ企画 夏の冷やしみそ汁2022 キャンペー...
材料: お湯 減塩味噌 ほんだし 氷水
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Snapdishの料理写真:塩レモンの豚しゃぶ味ぽんがけ
塩レモンの豚しゃぶ味ぽんがけ
梅雨で体がダルダルやる気が出ない日はサッパリ簡単ビタミン ミネラル補給 d 塩レ...
材料: 豚こま 玉ねぎ 豆苗 トマト 塩レモン
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Snapdishの料理写真:辛くない!!! 🌶ハラペーニョ麺つゆオリーブ油漬け🌶

漬けてから、2〜3週間後から〜全く辛くなくて
美味しいハラペーニョ漬けが楽しめます(*>∀<)ノ♪

刻んで調味に使っても◎♪♪

酒の肴にそのまま、食べても◎♪♪

まるごとお料理のトッピングにも👍❤️💕
辛くない ハラペーニョ麺つゆオリーブ油漬け 漬けてから ...
ハラペーニョは唐辛子に比べて 肉厚で漬け込むと全く辛くないです お料理のアクセン...
材料: ハラペーニョ 10本ぐらい 麺つゆ 3倍濃縮 オリーブ油
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Snapdishの料理写真:豆乳バナナジュース
豆乳バナナジュース
完熟バナナを使ってとろっとした甘い味わいで 時間のない朝のエネルギー補給にどうぞ...
材料: バナナ できれば完熟バナナ 調製豆乳 レモン果汁
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Snapdishの料理写真:「夏の冷やしみそ汁はじめました2022」夏野菜で楽しもう!ver.1
夏の冷やしみそ汁はじめました2022 夏野菜で楽しもう ...
今年も 夏の冷やしみそ汁 が始まりました この度アンバサダー14名の1人に加えて...
材料: 茄子 かぼちゃ ズッキーニ 豆腐 ねぎ 茗荷 ほんだし 水 ...
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Snapdishの料理写真:巨峰×糀甘酒のスムージー
巨峰 糀甘酒のスムージー
今月は 巨峰 糀甘酒のスムージー モニターをさせて頂いてます 食欲の無い時や 短...
材料: 糀甘酒 牛乳 巨峰 ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:トマトの梅レモンシャービック☆レシピ
トマトの梅レモンシャービック レシピ
汗をかいた後のミネラル補給にも 美味しくてリピしました
材料: トマト水煮缶 レモン汁 梅干しの汁orねり梅 バジルの粉など
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Snapdishの料理写真:トマトバナナヨーグルト
トマトバナナヨーグルト
暑くて食欲のない時の栄養補給にどうぞ
材料: トマトジュース 無塩 バナナ プレーンヨーグルト 冷水 砂糖
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Snapdishの料理写真:BifiXヨーグルト+BOSCOオリーブオイルで朝の栄養補給‼️トマト🍅とアボカド🥑のおからサラダ🥗
BifiXヨーグルト BOSCOオリーブオイルで朝の栄養...
おからで食物繊維 タンパク質を アボカド トマトでビタミンやミネラルなどをバラン...
材料: おから アボカド 中 ミニトマト サニーレタス レモン フラ...
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