補食 のレシピと料理アイデア

照り焼きチキン はんぺんフライ ブロッコリー かぼちゃ焼き キウイ プチトマト ...

朝練も朝学もないゆったりな火曜日 5時半起きでいいから嬉しいよー 本日の高校男子...

関西の台風 そして北海道の地震 次から次へと襲ってくる自然災害で大変な1週間でし...

あんかけハンバーグ ブロッコリー 卵焼き ほうれん草のごまあえ 根菜の煮物 プチ...

乾杯 いい感じだわ ゆで卵は失敗したけれど それはご愛嬌 鶏肉で気を補い 卵で気...

火曜日だけは朝練も朝学もなく平和な朝のはずが 意外に早く起きてきた息子 もしやも...

芋煮汁 スープジャー クリーミーコロッケ チキンののり巻き キュウリのナムル 卵...

鶏胸肉のごま焼き 海苔入り玉子焼き きんぴらごぼう ブロッコリーのアーモンド炒め...

夏大会予選 残念ながら敗退しました やっぱり強豪私学はここぞと言う時の強さがある...

本日のお薦め　 色そぼろ丼 ひき肉と玉子の定番そぼろに めんつゆバター味の刻んだ...

金曜日ー o そして三連休ですね 夏大会が一気に進みます がんばれがんばれ 並行...

本日は 期末テスト最終日弁当 taka pちゃんのくるくるチーズのりちくわ マネ...

娘ちゃんの小学校給食スタート o 今日は水泳授業があるようです 今年の夏休みは暑...

牛肉の甘辛炒め 海苔くるくる玉子焼き ちくわの磯辺揚げ 根菜の煮物 みょうがとオ...