試合前の日の のレシピと料理アイデア

試合2日前　金曜日の晩ごはん 鶏胸肉のてりやき　アボカドソース 冷奴 ニラネギ醤...

試合2日前　昨日の晩ごはん ささみの味噌マヨ焼き ピーマンと鶏ひきの春雨炒め 里...

試合3日前　晩ごはん 塩麹麻婆豆腐 かぼちゃ煮 鰤のタタキ　 オクラと長芋のおか...

試合飯じゃないけど たまに普段の晩ごはんです わさポングリルチキン オクラのごま...

こんばんは 昨日は夜に次男の練習試合があったのでブログも書けず 今週末の県大会に...

こんばんは 雨が降りそうで降らない不安定な天気の徳島地方 何だか湿度も高くて身体...

日曜日練習試合入ったので 3日前　昨日の晩ごはん ごま坦々ポーク　ふー塩パスタ ...

こんにちは 朝から気温が低くて寒かったですが 天気が良くて気持ちのいい土曜日 子...

先ほどアップした同じレシピですが 不具合 でトップの写真が変になってたので再投稿...

こんばんは 昨日のW杯盛り上がりましたね 艸 ァハ サッカースクールから急いで帰...

こんばんは 昨日のママさんサッカーで久々に走って筋肉痛が大変です 艸 ぁぁぁ こ...

私が今一緒に働いている方 少林寺憲法に空手をやられている方で試合の前にはカツを食...

おはようございます 昨日は1日次男の試合でブログアップ出来ず めちゃめちゃいい天...

こんばんは 昨日今日とめちゃめちゃいい天気のなか子供たちのサッカーの試合でした ...