安かったさばの水煮缶を使って 簡単 時短メニュー おかずにもお酒のおつまみにもイ...
材料: さばの水煮缶 玉ねぎ とろけるチーズ 香草パン粉 オリーブ油
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この時期の細めの野蕗は皮をむかなくても美味しく食べれるから助かる 細めに切った北...
材料: 野ぶき 細め 昆布 水 醤油 酒 みりん きび砂糖 鷹の爪 ...
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これも久々に作ってみたよ これからの暑い季節には最適かも o o 韓国料理のタレ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用肉 豆もやし レタス 塩 コチュジャン 酢 ...
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カルシウムを多く含む厚揚げをカルシウムの吸収を高めるビタミンDを含む干ししいたけ...
材料: 厚揚げ 油抜き 縦半分1cm 豚バラ 4cm 干ししいたけ ...
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今日の晩ごはんです 主人がダイエットを始める前に よく作っていたピリ辛マヨです ...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 酒 小麦粉 aマヨネーズ aケチャップ...
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栄養価の高い高野豆腐 すりおろしてマフィンに プレーンよりココアを入れて作るのが...
材料: 高野豆腐 ココア BP バター 砂糖 卵 ラム酒
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