うどんが見えない具沢山焼うどん 野菜は 日の目標量350gをクリア 744kca...
材料: ゆでうどん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 むきえび もやし スナッ...
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野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
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毎日暑い日が続いてますね 体調崩さないように しっかり休息と栄養をとりましょう ...
材料: 牛ミンチ 玉ねぎ ニンニク しょうがのみじん切り ナス ズッ...
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ユッキーちゃーーん Happy Birthday おめでとう 祝 おめでとう い...
材料: 焼き鮭生姜醤油漬け 酒 みりん お好みで砂糖 創味つゆ 水 ...
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あやちゃんママさん 1700投稿おめでとうございます ノノ パチパチ 鶏手羽先と...
材料: 手羽先 春キャベツ 新玉ねぎ アスパラ ミニトマト 魔法のだ...
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昨日のランチでした 豚バラと極舞茸にしめじ ジャーちらし寿司で使った蓮根の残りと...
材料: 豚バラ 極め舞茸 しめじ ニンニクの芽 蓮根 パプリカ 黒酢...
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簡単料理 お昼ご飯 晩ご飯 朝ご飯 肉料理 野菜料理 野菜の日 8月31日 牛乳...
材料: 大根 人参 鶏もも肉 白菜 長ネギ 水 酒 豆乳の溶けるチー...
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よっち誕生日おめでとう o よっちに食べてもらいたい栄養満点 サラダでお祝いさせ...
材料: ささみ 大きめ ささみ用の塩 酒 ほうれん草 人参 白滝 ア...
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1日分の57 の野菜がとれます ベジタリアン 美容 ダイエット 野菜料理 炒め物...
材料: ブロッコリー 人参 短冊切り キャベツ ざく切り もやし 筍...
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