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Snapdishの料理写真:【🏡おうちごはん/和食の夕飯🌃】
おうちごはん 和食の夕飯
週の始まり 月ラストの月曜日 いつもの和食deいただきます 鯛めし 鯛の吸い物 ...
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Snapdishの料理写真:初挑戦‼️さば寿司と茶碗蒸し de 和御膳プレート🇯🇵
初挑戦 さば寿司と茶碗蒸し de 和御膳プレート
初挑戦 さば寿司と茶碗蒸し de 和御膳プレート おはようございます ちょっと寝...
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Snapdishの料理写真:【煎り酒】おすすめの食べ方をご紹介♪
煎り酒 おすすめの食べ方をご紹介
煎り酒 おすすめの食べ方をご紹介 おたより便ユーザーの皆さま お待たせしました ...
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Snapdishの料理写真:おうち中華❗️ エビチリ、ニラ焼餅、茄子ピリ辛
枝豆、胡瓜のきゅうちゃん、
おうち中華 エビチリ ニラ焼餅 茄子ピリ辛 枝豆 胡瓜の...
庭の畑の茄子が成績良くて 次々と収穫できます 何を作るか悩んで ピリ辛の中華風焼...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:ちょっぴり大人…♡ワサビだしの和風パスタ*^^*【痩活】
ちょっぴり大人 ワサビだしの和風パスタ 痩活
ちょっぴり大人味な んで 少しお上品にも感じる あっさりヘルシーパスタを作りまし...
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Snapdishの料理写真:小松菜と豚コマの香り炒め・・
小松菜と豚コマの香り炒め
ニンニク醤油と酒で下味をつけた 豚コマを じゃじゃっと胡麻油で炒めて青菜を加え ...
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Snapdishの料理写真:4/23お弁当
4 23お弁当
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Snapdishの料理写真:お孫ちゃんのおかず💝
お孫ちゃんのおかず
昨夜のお孫ちゃんのおかずの1品に 若鶏の唐揚げを作りました 鳥もも肉は 一口大に...
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Snapdishの料理写真:茄子とピーマン+鶏もも肉の甘みそ炒め
茄子とピーマン 鶏もも肉の甘みそ炒め
いつも月末はパパと病院へ ほぼほぼ健康ですが 血圧だけは下がらず 二人して血圧の...
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Snapdishの料理写真:鶏てん🐣ハラペーニョ味🌶
鶏てん ハラペーニョ味
鶏肉に醤油 酒 ハラペーニョで下味をつけ 衣にもハラペーニョを混ぜて鶏てん を ...
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Snapdishの料理写真:二度揚げでジューシー✨鶏もも肉の唐揚げ😋
二度揚げでジューシー 鶏もも肉の唐揚げ
今夜のメインは鶏もも肉の唐揚げ にんにく しょうが 酒 塩 醤油 マヨネーズを下...
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Snapdishの料理写真:錦爽鳥のチキン南蛮
錦爽鳥のチキン南蛮
捌いた胸肉 枚です 下味少しでフォークでブスブス 後は適当に卵多めの衣液です 来...
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Snapdishの料理写真:ご飯がすすむ♪鶏のケチャップ炒め
Yun
ご飯がすすむ 鶏のケチャップ炒め
地味な1品ですね でも 鶏をピカタのように焼いてから 味をつけるのでしっかり味が...
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