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マグロ角煮 大根と里芋と鶏モモ煮物 生姜ダレ冷奴 味噌汁
お刺身用鮪をウッカリ使い忘れてました で 角煮にしました 味を濃くし過ぎて ごは...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のマヨコーンホイル焼き🌽
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鶏肉のマヨコーンホイル焼き
ホイル焼きと作り置きで簡単夜ごはん 献立 鶏肉のマヨコーンホイル焼き 里芋とあげ...
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Snapdishの料理写真:豚キムチ☆
豚キムチ
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Snapdishの料理写真:旦那さんお弁当オカズとmyランチプレート😋💓
旦那さんお弁当オカズとmyランチプレート
塩糖水漬け鶏胸肉と黄パプリカと空芯菜のにんにく醤油炒め アスパラの胡麻マヨあえ ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:ほうれん草焼売
ほうれん草焼売
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おはようございます 一昨日から が凄かったです 今日は晴れてます   雪の日の晩...
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