人気順 醤油  鯵三枚おろし  のレシピと料理アイデア

今朝お魚市場で新鮮なあじを買ったので三品作りました o o あじずしは初めて作っ...

きょうは 久しぶりに鯵まるごと3尾買ったので 三枚おろしからフライにしようと思い...

前アップしたメニューの残りの鯵をつかい一人前の小鉢分です お刺身用の三枚下ろしの...

鯵三枚おろしおさらい

　

寒かったり暑かったりで気温差が激しいですね 今日のような暑い日はサッパリしたサラ...

今日は鯵フライにしました 買ってきた鯵が大きめなので背開きにすると食べにくいので...

昨日の投稿 鯵のたたきを野菜を加えて丼にしました ネバネバ カリカリ パリパリと...

　

　

旦那が豆鯵を大量に釣ってきたので少しお隣さんにお裾分け 残り半分は内臓を取り冷凍...

残っていた鯵を三枚におろして南蛮漬けを作りました 南蛮漬けの命はやはり南蛮酢 酢...