こんばんは 今日は色々あってサッカースクールがお休みだったので 久々にゆったりま...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 にんにくチューブ しょうがチ...
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今回の糀甘酒レシピのお題が 糀甘酒で夏バテ対策 暑い夏も快適に火を使わない発酵レ...
材料: 鶏もも肉 枚 麹甘酒 減塩醤油 胡麻油 にんにく 生姜 塩 ...
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農家の友人から頂いた採れたて春キャベツ 関西の義実家から頂いた淡路島の新玉ねぎ ...
材料: 鶏もも肉 下味用 醤油 酒 しょうが 新玉ねぎ 春キャベツ ...
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鶏もも肉 とってもカラフルで元気が出ます いろいろな野菜と鶏肉をオーブンで焼くだ...
材料: 鶏もも肉 赤パプリカ 黄パプリカ ピーマン オレンジピーマン...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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こんにちは 週末のバタバタでインスタにあげてたチーズダッカルビのレシピをアップす...
材料: 鶏もも肉 焼肉のたれ 醤油系がおすすめ にんにくチューブ し...
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野菜が超たっぷり 鶏肉とたっぷり野菜の塩チーズグリル 野菜は お好みで 一応今回...
材料: 鶏もも肉 ミニトマト アスパラ ブロッコリー 玉ねぎ じゃが...
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カレーでお馴染みのスパイス ガラムマサラをたっぷり使ったスパイシーなロールチキン...
材料: 鶏のもも肉 GABANガラムマサラ アスパラ 赤パプリカ 黄...
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こんがりパリパリに焼いたチキンにチーズとラタトゥイユをのせました バターとバジル...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン ナス トマト 塩コショウ オリー...
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