Oct 19 2023 今日のお弁当 さつま芋ごはん 鯖の竜田揚げ 千切りキャベ...
材料: 鯖の水煮缶 生姜 おろし 醤油 酒 片栗粉
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野菜だけでも十分うまい 鯖の水煮缶やツナ缶を入れると栄養価アップ これうまつゆ ...
材料: うどん ネギ 人参 椎茸 これうまつゆ 水 ごま油 かつおぶ...
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山形へ行ってた長女が 台風に向かいながら8時間もかけて帰って来た 彼氏さんのお婆...
材料: トマトの水煮缶 鯖みそ煮缶 サラスパ はやゆでパスタ すりお...
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鯖水煮缶で作ってみたかった アクアパッツァを試しました 簡単なのにしっかりアクア...
材料: 鯖水煮缶 玉ねぎ プチトマト オリーブオイル にんにく 塩胡...
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ご飯がすすみます 食欲がないときはここに 梅干しをいれたり にんにくのすりおろし...
材料: 鯖の水煮缶 小松菜の茎 おかか ごま みりん お酒 お砂糖 ...
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美と若さの新常識 NHK2017 4 6から 食べる油は4つのグループに分けられ...
材料: 米 あわ漬け醤油 麺つゆ濃縮代用可 塩 鯖水煮缶 汁ごと 水...
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先日の作り置きです お弁当に詰めた様子は次の投稿に載せまーす 鯖の水煮缶の炊き込...
材料: ごぼう 人参 黒糖 しょうゆ みりん ごま油 ゴマ 寿司揚げ...
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鯖の水煮缶でパスタ オリーブとケイパーも投入 アンチョビを効かせてます おまけの...
材料: トマトソース 鯖の水煮缶 ケイパー オリーブ アンチョビ お...
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今日は華金 暑い夏 そろそろサヨナラ ってことで 得意の冷蕎麦のつけ麺をご紹介し...
材料: 冷や汁の素 つくフォトの出汁 胡瓜 みょうが シソ 蕎麦 乾...
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