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おはようございます 改めまして 昨日はホントに 沢山のお祝いありがとうございまし...
材料: 油揚げ端を切って開く ハム 油揚げの大きさにあわせる スライ...
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冬のお鍋といったら お肉やお魚がメイン グツグツと出来立て熱々をみんなでつつくの...
材料: 白菜 ネギ 油揚げ 鯖缶 豪華に作るなら人数分 酒 昆布だし...
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鯖水煮缶一つでも トマトのカップに入れて焼くと 立派なメインになれるような一品を...
材料: 鯖水煮缶 トマト おからパウダー おろしショウガ 酒 醤油 ...
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乱暴なようですがヘルシーで美味しいですよ O 鯖缶は中年太り予防 ボケ防止にも良...
材料: 茹で二八蕎麦二人前 鯖缶醤油煮一缶 納豆ひとパック 万能ネギ...
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今週は忙しくて 午前様が続いています そんな中 マルサンアイ様より 簡単手軽なお...
材料: オリーブオイル にんにく 鯖缶 水煮 ネギ さつまいも レン...
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9 16夕飯 ネギトロ月見丼 鯖缶とパプリカの胡麻醤油和え 鶏むね肉と茄子の照焼...
材料: 鯖の水煮缶 パプリカ 胡麻醤油だれ 白すりごま ごま油 醤油...
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久々のレシピ投稿 昨日から辛いものが 食べたくてたまらない私 鯖の水煮缶を使って...
材料: 鯖水煮缶 もやし 木綿豆腐 水 合わせ味噌 コチュジャン ダ...
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ブロッコリーの茎と鯖缶を使って 体のダイエットだけでなく 食料庫と冷蔵庫の野菜室...
材料: ブロッコリーの茎 人参 鯖の味噌煮缶 生姜 ごま油 刻みネギ
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白菜やほうれん草をたくさん頂いたので お出汁でサッと煮て 買い置きの鯖缶 おネギ...
材料: 白菜 ほうれん草 お出汁 鯖缶 お汁も 刻んだネギ おろし生...
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スープはヤマサの昆布つゆだけ 和風でさっぱりした味わいに トッピングもヘルシー満...
材料: パスタ 山芋 オクラ 鯖の水煮缶 大葉やネギなど
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真夜中のお料理教室をしてしまいました スヌーピーさんから シュトママ 鯖缶と玉ね...
材料: 鯖缶 玉ねぎとキャベツ 豆腐とネギとコーン缶 和風ダシ すり...
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