フェンネル香る鯖パスタにペコリーノでぐっと大人味 SnapDishさん 東京デー...
材料: スパゲティ 鯖缶 フェンネル にんにく 自家製 トマトソース...
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釣り魚 ピリとろ料理フェスティバル 旦那が釣ってきた鯖で シメサバを作って その...
材料: 鯖寿司 チーズ クリスピーチキンシーズニング
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こんにちは 鯖缶は体に良いとわかっちゃいるけど 癖があって食べ難く感じちゃうんで...
材料: 鯖水煮缶 酒 油 砂糖 味醂 醤油 水 昆布茶 生姜チューブ...
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今日の晩ご飯はヘルシーメニュー レンチン茄子はナムルにしてみました レンチンして...
材料: 長茄子 ほうれん草 ごま油 創味シャンタン 砂糖 ニンニクチ...
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新鮮な鯖 それもフィレにしてあるヤーツを見つけたのでかおりんのトロりんチーズごま...
材料: 鯖フィレ 塩 黒 白ごま スライスチーズ
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モニターでいただいた マルコメさんのお味噌 糀美人 ブルドック中濃ソース ありが...
材料: 鯖切り身 大 みそ 中濃ソース 砂糖 酒 水 ニンニクみじん...
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野菜だけでも十分うまい 鯖の水煮缶やツナ缶を入れると栄養価アップ これうまつゆ ...
材料: うどん ネギ 人参 椎茸 これうまつゆ 水 ごま油 かつおぶ...
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マイブームの菜の花を 鯖水煮缶とポンマヨで和えて サラダにしました 菜の花は 近...
材料: 鯖水煮缶 卵 菜の花 マヨネーズ ポン酢 ごま油 はちみつ ...
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