鰯刺身 のレシピと料理アイデア

サザエご飯 浜田の鰯 浜田の赤天 お刺身 ほうれん草のお浸し ウドの酢味噌 サザ...

真鰯や大羽鰯 ウルメ鰯と違い小型で旨味の濃い鰯です 傷みやすいのでその日の内に調...

魚魚魚 鰯のお刺身 クロムツの塩焼き 鯛飯TKG

鰯 サーモン カンパチ お刺身 おつまみ

とても難しいいわしの海苔巻き だんだん上手くなってきたかな 青ねぎと自家製ガリ ...

今日は息子と 人ご飯の日 合気道もお休みなので超適当です まいりちゃんのイカフラ...

昨日は仲の良い会社の後輩と新小岩の街中華に飲みに行きました 昨日中華だったから今...

この日のメニュー 揚げ物3種 　 牡蠣フライ 　 タラのフライ 　 鶏むね肉柚子...

昨日のごはん 牛肉のピーマン炒め ごはん お刺身 鰯の竜田揚げ ふかひれスープ ...

月イチで作っている手まり寿司 今回の新顔は地場野菜のコーナーでゲットした あやめ...

サラダ 煮魚 お刺身 マリネ 煮物 魚料理 野菜料理 保存食 常備菜 油揚げ 厚...

サーモン 鰯 炙り太刀魚 お刺身

朝 いつものメニューなので割愛 夜 鰯の生姜煮 歯茎で噛み切れる肉 味噌汁 豆腐...

昨日のお夕飯です ゆっこちゃんの鰯の酢漬けとてんぷら てんぷらは 四角豆とピーマ...