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Snapdishの料理写真:44日目夜 筋トレ飯
44日目夜 筋トレ飯
参考PFC 35g 16g 60g 脂質常に足らないからアマニ油10gと納豆 で...
材料: 鶏胸肉 鶏がらスープの素 料理酒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:砂ズリの酢炒め。
砂ズリの酢炒め
使ってしまった あぢ いわー 韮ものせてあります
材料: 砂ズリ 生姜 胡麻油 酢 韮 辣油
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Snapdishの料理写真:マグロとアボガド丼
マグロとアボガド丼
夜は炭水化物とらない派のミン とはいえ たまには良いでしょ チョコ活での自撮り写...
材料: マグロ アボガド ごま油 みりん 醤油 ごま きざみ海苔
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Snapdishの料理写真:デミオムライス^ ^
デミオムライス
航平レシピ
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Snapdishの料理写真:全粒粉入り胡桃と白いちじくのクッペ
全粒粉入り胡桃と白いちじくのクッペ
胡桃と白いちじくのクッペ焼きました 全粒粉入りで香ばしくて私好み 焼き立てをどう...
材料: イーグル 全粒粉 きび砂糖 蜂蜜 塩 水 ドライイースト 白...
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Snapdishの料理写真:糀納豆 作ってみました
糀納豆 作ってみました
納豆
材料: 糀 納豆 人参 しょうゆ 酒 塩昆布 いりごま
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Snapdishの料理写真:クリスマス🎄チキン
クリスマス チキン
おうちで焼くチキン ガーリックオイルで 皮がパリパリ 中はふわふわ
材料: 丸鶏 にんじん じゃがいも ブロッコリー 玉ねぎ オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:レンジ10分★キーマカレー
レンジ10分 キーマカレー
冷やすと尚美味しい
材料: セロリ 人参 合挽肉 カレールー ウスターソース ケチャップ...
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Snapdishの料理写真:鰤の酒粕醤油漬け焼き 

 #お刺身/マリネ  #酒粕
鰤の酒粕醤油漬け焼き お刺身 マリネ 酒粕
鰤のお刺身が残ってしまったので 酒粕ペーストに醤油とすりおろし生姜を入れて一晩漬...
材料: 酒粕 水 醤油 すりおろし生姜 鰤の刺身 残り物
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Snapdishの料理写真:病みつきキャベツサラダ
病みつきキャベツサラダ
病みつきになる美味しさー
材料: キャベツ 白ごま 桜えび 刻み海苔 醤油
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Snapdishの料理写真:渦巻きチョコパン٩꒰๑ơ౪ơ꒱۶♥
渦巻きチョコパン
初のチョコシートを使ったパン
材料: 強力粉 薄力粉 牛乳 ドライイースト 砂糖 バター 塩 折込...
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Snapdishの料理写真:簡単濃厚ベイクドチーズケーキ
簡単濃厚ベイクドチーズケーキ
フープロを使って焼くまで10分 ベイクドチーズケーキ 簡単で失敗しない お気に入...
材料: クリームチーズ 砂糖 卵 生クリーム 小麦粉 レモン汁
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