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Snapdishの料理写真:アボカドフムス 【Avocado hummus 】
アボカドフムス Avocado hummus
つ前の投稿 アボカドで を作った後 フムスを作りました うっかり 黒にんにくを入...
材料: アボカド ひよこ豆 缶詰 黒にんにく 普通のにんにく 塩 ク...
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Snapdishの料理写真:チョー簡単★のっけて蒸すだけ野菜スープ
チョー簡単 のっけて蒸すだけ野菜スープ
1人の時はホカホカ栄養満点の蒸しスープで楽チンうまうま
材料: 鶏肉 一口大 野菜 ダシ醤油 昆布 10 角くらい カツオ節...
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Snapdishの料理写真:白い芋たち✨調味料1つで🧂デリ風おかず 2品💕 *里芋とクリチのデリ風サラダ(透明醤油) *フライド長芋(マキシマム) #透明醤油#マキシマム#パンのお供
白い芋たち 調味料 つで デリ風おかず 2品 里芋とクリ...
おはようございます ひな祭りですね さむぃ ひな祭りに 無関係な投稿です 和に寄...
材料: 里芋とクリチのデリ風 里芋 クリームチーズ 透明醤油 フライ...
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Snapdishの料理写真:肉味噌
肉味噌
おかず 肉味噌 肉味噌recipe ねぎ 10cm と生姜 1かけ をみじん切り...
材料: ねぎ 生姜 ごま油 豚挽肉 酒 砂糖 みりん 味噌
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Snapdishの料理写真:手羽元と春野菜の玉ねぎ生塩糀ポトフ
手羽元と春野菜の玉ねぎ生塩糀ポトフ
玉ねぎ生塩糀 だけで味付けのポトフ ベーコンとかも入れずに 鶏肉の旨みと塩糀で ...
材料: 鶏肉手羽元 水 玉ねぎ生塩糀 新じゃが 新人参 新玉ねぎ の...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:簡単スペアリブ
簡単スペアリブ
とにかく簡単なのにボリュームもあるし 見た目が良いので ホームパーティーでの支持...
材料: スペアリブ トマトケチャップ 人参 トウモロコシ バター オ...
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Snapdishの料理写真:ハーブ鶏ハムの野菜コンソメスープ仕立てにカリカリトリュフを掛けて🎶
aya
ハーブ鶏ハムの野菜コンソメスープ仕立てにカリカリトリュフ...
おいしい世界ごはんパートナー ハーブ鶏ハムに野菜コンソメスープを掛けカリカリトリ...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 水 ローズマリー コンソメ セロリ ピーマ...
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Snapdishの料理写真:ナッツ南瓜の冷製スープ
ナッツ南瓜の冷製スープ
久々のヨタ投稿 今年もアイツの季節がやってきました ナッツカボチャ 煮物には向い...
材料: ナッツカボチャ 野菜出汁 市販 牛乳 生クリーム マヨルカ島...
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Snapdishの料理写真:濃厚☆海老のアメリケーヌソースパスタ
濃厚 海老のアメリケーヌソースパスタ
簡単なのに本格的な濃厚 アメリケーヌソース ほんとっ美味しくて 大人気でした 海...
材料: 海老 ニンニク みじん切り 玉ねぎ 粗みじん切り 人参 粗み...
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Snapdishの料理写真:残り物なんて言わせない~うちの満菜みそ汁は立派な逸品
残り物なんて言わせない うちの満菜みそ汁は立派な逸品
昨夜食べきれなかった唐揚げ みそ汁に野菜と一緒に入れて栄養もしっかり摂れる一品に...
材料: からあげ 大根 人参 芹や三つ葉 さやえんどう 水 ほんだし...
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Snapdishの料理写真:白インゲン豆のトマトスープカレー🍛
白インケ ン豆のトマトスーフ カレー
White Kidney Beans in Tomato Curry Soup ...
材料: 鶏手羽元 白インゲン豆 お好きな豆各種 ボイルされたもの お...
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Snapdishの料理写真:おかずになるスープ♬肉団子と野菜のスープ
おかずになるスープ 肉団子と野菜のスープ
こんにちは 先日 ゆぅ ちゃんがスープを作って下さった際に 麺を入れたくなると言...
材料: 肉団子 市販 しらたき キャベツ 人参 しめじ えのき ごま...
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Snapdishの料理写真:じゃがいもとタコのサラダいぶりがっこ風味
じゃがいもとタコのサラダいぶりがっこ風味
スペインでよく食べられる タコとじゃがいもの組み合わせをヒントにして 絶対美味し...
材料: じゃがいも 粉チーズ 塩 無塩バター EVオリーブオイル ビ...
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